無論是治療前還是治療后，「復發」成為了癌症患者心頭的一塊巨石，多數病友往往會通過吃藥、食補等手段來避免復發。 其實防止癌症復發，不一定要耗費大量財力、物力，用對方法，事半功倍，避開這幾個癌症復發的"催化劑"，就可以有效降低復發幾率！
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良好的情緒是防止癌症患者復發的重要因素，負面情緒會讓患者的脾氣變得暴躁，使患者懷疑自己，產生不好的念頭。
家屬要在治療之後多給患者一些關愛，多和患者溝通交流，注意患者的情緒，這樣患者才能回歸到正常的生活中來。
同時，患者也可以多培養一些個人愛好，比如唱歌、繪畫、下廚等，轉移注意力。 平時也可以多聽聽舒緩的音樂，做一些小運動，放鬆自己。
中醫認為，人以氣為本，有氣就有力，就會精神振作，具有很強的抗病能力，反之，少氣無力，就會精神倦怠，易病難復。 勞累耗傷正氣，最先的反應就是食慾減退、少氣懶言。
中醫將引起勞累的原因分為勞力、勞神和房勞等三種。
1. 勞力過度，是指較長時間的過度用力而積勞成疾。 勞力過度則傷氣，久之則氣少力衰，神疲消瘦。 如《素問·舉痛論》說："勞則氣耗"，《素問·宣明五氣論》說："久立傷骨、久行傷氣"，即指此而言。
2. 勞神過度，是指思慮太過，勞傷心脾而言。 《素問·陰陽應象大論》說："脾在志為思"，而心主血藏神，所以思慮勞神過度，則耗心血，損傷脾氣，可出現心神失養的心悸、健忘、失眠、多夢及脾不健運的納呆、腹脹、便溏等症。
3. 房勞過度，是指性生活不節，房事過度而言。 腎藏精，主封藏。 腎精不宜過度耗洩，若房事過頻則腎精耗傷，臨床常出現腰膝酸軟，眩暈耳鳴，精神萎靡，男子則遺精、早洩、甚則陽萎，女子則月經不調、痛經、閉經等病症。
現代醫學認為，當人們長期超負荷地運作，經常處於疲勞狀態，體內T淋巴細胞的數量減少，其活性降低，巨噬細胞不僅數量減少，而且吞噬活性也明顯下降，進而誘發腫瘤，或促使腫瘤復發和加重。
良好的睡眠品質是人們身體得到充分休息的重要途徑，也對提高免疫力有非常大的説明。 每人每天至少要保證有八個小時的睡眠時間，才能使大腦、肝臟等器官得到"休息"。
許多患者因為心理壓力和身體疼痛等原因，會有不同程度的失眠，而失眠是癌症復發的一個重要誘因。增大丸推薦 增大丸效果 增大丸ptt goodman增大丸怎麼吃增長增粗
想要更好的保障睡眠效果，可以在睡覺之前選擇戶外散步，這樣可以幫助放鬆身體。 也可以在睡覺之前用熱水泡泡腳，這些都是有益睡眠的，對於保護睡眠品質有很好的説明。
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