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2021-11-26 15:18:05

吃啥能治失眠？医生推荐这5种食物

睡個好覺有多舒服，失眠就有多痛苦！《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙。 美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodman增大丸評價增大丸增大丸推薦 其實，要想睡得好，吃得好很重要！哪些食...
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2021-11-26 15:13:12

超全總結！ 體檢注意事項，你該知道的全部在這了

為了瞭解身體狀況，早期發現疾病隱患，我們每個人都體檢過。 但關於體檢的注意事項，或許很多人只瞭解有些體檢要「空腹」和「憋尿」。。 其實除了這些，還有許多需要注意的小細節。 美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網go...
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2021-11-26 15:08:37

中藥到底如何熬，才能發揮最好的功效？ 做錯一步小心變"毒藥"

吃過中藥的人可能都知道，一般醫生開了中藥可以選擇回家自己煎，也可以讓醫院代煎。 中藥從藥材、藥量、煎煮，每一步都十分的嚴謹，每一步都可能會影響療效。 自己熬吧，總擔心方法沒用對;而讓醫院代煎又覺得很麻煩...
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2021-11-26 15:04:49

專家提醒：腫瘤患者是營養不良的高危人群

與疾病相關的營養不良在慢性消耗性疾病患者中的發生率較高，尤其是在惡性腫瘤患者中，營養不良的發生風險可高達30-70%。 近期，國內一項納入80家三甲醫院，47488例惡性腫瘤患者的調查表明，腫瘤患者中、重度營養不良...
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2021-11-26 15:00:29

何思雲|被團滅有多痛苦？

在夜深人靜的時候，在月亮的陪伴下，只有自己和電腦在對話，聽著手指不斷敲擊鍵盤所發出的"噠噠"聲，翻讀著自己，獨自傾訴一種情懷，用文字記錄和傳播知識、思想和情感，文字所承載的有價值的內容。 夜以繼日地寫作真...
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2021-11-26 14:55:37

這4種養生食物，吃錯「專偷壽命」！ 薏米紅棗榜上有名，趕緊看看，吃錯馬上改！

現在，可以說是一個全民養生的時代，不僅年齡大的人喜歡養生，很多年輕人也常常把"保溫杯里泡枸杞"這樣的話掛在嘴邊。 而說起養生，平時聽得最多的莫過於食療養生了，很多養生食物如紅棗、黑芝麻、豆類等，大家都...
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2021-11-26 14:47:37

血糖超標，「眼睛」先知道！ 若沒有出現4異常，祝賀，血糖很穩定

隨著糖尿病患病率和發病率的逐漸升高，糖尿病儼然成為繼心血管病和癌症後的第三位"健康殺手"，相當於在我們當中每10個人裡面至少有1-2個人有糖尿病。 面對高血糖"來襲，我們最應該做的就是定期定時檢測自己的血糖情...
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2021-11-26 14:42:43

太厲害了！ 把三個手指放一起，不止能補腎，還可排毒明目...2

智慧手印 方法：拇指和食指指尖相觸，其他三指平伸專治：智慧手印增進知識，拇指指尖有腦垂體和內分泌腺體，當我們用食指按壓這些中心時，這兩個腺體會活躍起來。美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodman增大丸評價增大...
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2021-11-26 14:38:04

太厲害了！ 把三個手指放一起，不止能補腎，還可排毒明目...

信仰佛教的人對手印都不陌生，寺廟裡的佛菩薩塑像有著不同的手印造型，可能很多人並不怎麼注意這些細節，其實手印具有神秘的力量，不可思議。 美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodman增大丸評價增大丸增大丸推薦 為什...
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2021-11-26 14:33:07

十幾分鐘煮一鍋，爽滑筋道，營養又管飽，冬季早餐別錯過

冬天的早晨特別冷，對於學生和上班的人來講，早餐一定要吃些熱乎的食物，胃裡暖了，身上也就沒那麼冷了。 同時冬天的氣候也比較乾燥，早餐吃帶有湯湯水水的食物無疑是最好的選擇。 我家冬天最喜歡吃的就是熱粥、麵條...
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2021-11-26 14:27:38

【胥大夫說中醫】抓住"冬補"好時機，一冬不受寒！

小雪過後漸入深冬，此時養生的關鍵在於防，讓身體做好充分準備，才能適應後續的嚴寒。 美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodman增大丸評價增大丸增大丸推薦 防寒氣中醫認為「頭為諸陽之會」，即頭部是所有陽經彙聚的地...
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2021-11-26 14:23:43

煮紅豆，切記不要直接下鍋，多加這一步，15分鐘全軟爛，省時省氣

大家好，我是慧慧。現在很多朋友都注重養生了，五穀雜糧也成了餐桌上的常客，豆子就是其中一種，無論是黑豆、紅豆、黃豆還是綠豆，它都有著堅硬的外殼，需要長時間的悶煮才能軟爛，這樣不但浪費煤氣，還浪費電浪費時...
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2021-11-26 14:19:13

男女各有一份癌症篩查清單，看過的人都收藏了！2

1）高危人群： 有結直腸癌家族史 喜歡吃高油脂食物 長期便秘便血 患腸道疾病、膽囊炎等相關慢性疾病 長期精神抑鬱 長期熬夜 tadarisetadarise-5tadarise5mgtadarise20mgSupe...
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2021-11-26 14:14:33

男女各有一份癌症篩查清單，看過的人都收藏了！

如果給你一次進行癌症篩查的機會，你會做嗎？ 有些人還是選擇「不會」，因為他們對其仍保留質疑：這麼高的發病率，為什麼每年還有很多人在體檢時沒有早點查出來？ tadarisetadarise-5tadarise5mgtadarise20mgSup...
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2021-11-26 14:09:57

秋冬補腎吃什麼好？ 中醫給你舉個"栗子"2

02 色 糖具有黏附性，可以將炒沙黏附在板栗外，使得板栗受熱均勻。 糖在加熱過程中生成棕黑色的擬黑素以及焦糖等物質，使得糖炒栗子表面深棕油亮，顏色更誘人。 tadarisetadarise-5tadarise5mgtadarise20mgSup...
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