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2022-03-08 10:49:05

枸杞和它是“好兄弟”，坚持喝3天，或许肾补满，肝也慢慢干净了

在我们现在的生活，当初如今中国的医学文化已经非常的普遍可以算得上是博大精深了，而且这些中医的经验大多数都是从我们现在的生活当中不断演变过来的，也特别的实用。副作用相对于一些西药来讲都非常少，并且也能够...
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2022-03-08 10:45:05

春季吃豆芽对身体有哪些变化，这6个好处能全部释放出来

豆芽是许多朋友非常喜爱的蔬菜之一，吃起来脆脆的，口感清爽，对青少年的生长发育，有很好的作用，中医推荐春季多吃豆芽对身体有好处，原因为何？豆芽被古人称为“种生”，豆芽在春季最适食用，能够帮助五...
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2022-03-08 10:37:39

豆芽品种丰富营养全面 豆芽的简单家常做法2

做法： 1、葱花爆香锅。 2、放入洗净的豆芽。 3、加入适量醋，盐，糖，调味出锅。 豆芽炒肉丝 食材：绿豆芽，油，盐，醋，葱，姜 做法： 1、将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分...
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2022-03-08 10:34:17

豆芽品种丰富营养全面 豆芽的简单家常做法

豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜"，也称"活体蔬菜"。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。 豆芽...
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2022-03-08 10:29:41

5种养生食物专偷寿命，红枣枸杞上榜！不想骨头变脆肝肾被毁必看2

不过，只要将大豆加工制成豆腐、豆浆等豆制品，加热煮熟，那些胀气因子就没有了当然，即便如此，我们食用豆制品时，依然不鼓励大量吃。特别是患有严重的肾病、痛风的病人，要格外注意豆制品的摄入量，必要时应加以限...
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2022-03-08 10:26:32

5种养生食物专偷寿命，红枣枸杞上榜！不想骨头变脆肝肾被毁必看

说到养生食物，枸杞、红枣、茶叶、豆类、绿叶菜等等，都榜上有名。养生人士们对这些食物，也是青睐有加。 然而，说句老套的话——世间万物都是一把双刃剑，以上养生食物亦不例外。如果你没吃对，或是买到...
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2022-03-08 10:21:51

荷兰豆炒山药，红三剁，宫保鱿鱼，蚝油蒜香茄盒的做法2

红三剁 食材：猪里脊150克、番茄1个、大青椒1个、大红椒1个、盐适量、老抽、鸡粉、黄酒、淀粉、花生油、酱油。 做法： 1、用小薄勺，将西红杮的表面依次刮松。撕掉皮切成丁。 2、大青椒和大红椒剁成丁，猪肉剁成...
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2022-03-08 10:18:22

荷兰豆炒山药，红三剁，宫保鱿鱼，蚝油蒜香茄盒的做法

早上，太阳公公还在打哈欠的时候，我们就已经早早爬出被窝，尽管睡眼惺忪，还是硬着头皮打开冰箱，心中寻思着打发早餐的方法。到了中午，虽然肚中早已敲响战鼓，但是我们仍旧能够想出至少5种方法来应付差事：小卖部的...
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2022-03-08 10:13:34

“咬春”掐豆芽食用有讲究，如意菜如何才“如意”？2

豆芽的泡发，十分简便。明初韩奕所撰的《易牙遗意》中详细记载了豆芽的培育过程：“将绿豆冷水浸两宿，候涨换水，淘两次，烘干。预扫地洁净，以水洒湿，铺纸一层，置豆于纸上，以盆盖之。一日洒两次水，候芽长，...
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2022-03-08 10:10:05

“咬春”掐豆芽食用有讲究，如意菜如何才“如意”？

3月4日，是农历二月二“龙抬头”。按照传统习俗，这一天和农历立春一样，都是“咬春”——吃春饼的日子。春饼的配菜五花八门，但颜色嫩白、口感爽脆的豆芽，始终是不可或缺的角色。如...
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2022-03-08 10:05:52

教你在家用绿豆种豆芽，简单方便六天就能吃了，无添加吃的更放心

虽说现在已经有各种机器可以轻松制作豆芽，但是手做也一点不费事哦，材料只需要简单的绿豆、水、两个容器和一个干净的毛巾即可，每天就当给家里的植物浇浇水这么简单，一个星期以后就可以收获了自发绿豆芽，是个有趣...
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2022-03-08 10:01:06

冬日已走，快收下这4则生机盎然的豆芽菜食谱

这些天，你也是一条大鱼吗？是时候让新鲜蔬菜占据桌子的顶部了！无意识地，冬天过去了，这4个有一个充满活力的豆芽食谱，咬了一个大嘴巴！ 1蔡基豆芽卷材料：100克牛肉，1姜，100克豆芽，一半的胡萝卜，一半的黄瓜，...
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2022-03-08 09:55:45

春天多吃豆芽防便秘补维C，还能祛斑美容！一道简单家常菜

春天是万物生发的季节，这个时候豆芽最肥美，也最养生！要多吃豆芽，能疏肝益气，健脾和胃，帮助我们养护自己的阳气。大家一定要多吃哦！豆芽分很多种，比如黄豆芽，绿豆芽，黑豆芽等等。这么多种豆芽，营养成分也不...
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2022-03-08 09:51:43

豆芽可防病毒，原因至少有3个，哪种豆芽营养更好？建议收藏！

今天给大家推荐的蔬菜是我们平时常见的豆芽，豆芽分为黄豆芽、绿豆芽、蚕豆芽、黑豆芽、豌豆芽等。 这么多种豆芽，其营养价值也是不一样的。其中，营养价值最高的是黄豆芽，因为黄豆芽中蛋白质、矿物质、维生素的含...
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2022-03-08 09:47:26

海鲜凉面、鱼香茄子、莲藕炒荷兰豆、豆芽炒肉末的做法2

莲藕炒荷兰豆 食材：主料：莲藕1节，荷兰豆200克，木耳，胡萝卜一小段。辅料：大蒜5瓣，红尖椒1根，盐适量，白糖1/2小勺，淀粉1勺，米醋少许，高汤1小碗，食用油适量。 莲藕炒荷兰豆的做法步骤： 莲藕去皮，荷兰豆...
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