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2022-03-08 15:11:30

低糖水果一覽表

現在有許多到了年齡的人因為得了了高血糖，因而是那樣那般的食材都害怕吃。 今日所需談的就是說有關低血糖的新鮮水果，大家都了解新鮮水果里肯定是帶有糖份的，一些低糖水果，糖尿病人還是能夠少吃一點的。 那麼低糖...
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2022-03-08 15:02:16

梅雨季節養生 梅雨季祛濕很重要

我們都知道，在六月和七月為每年的雨季，與此同時，它會引起許多細菌和病毒。 許多人都知道，這是雨季保持健康和祛濕的關鍵因素。 其原因會在下面提到​ 現代人往往有陽氣不足，身體寒冷潮濕，這會導致精神衰弱，食...
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2022-03-08 14:55:06

這些寶寶發燒、發熱的誤區，你知道嗎？

寶寶的健康，牽動著寶爸寶媽的心，牽動著姥姥、姥爺、爺爺、奶奶的心。 每當寶寶生病了，特別是當寶寶發燒、發熱，寶爸寶媽都會變得很焦慮，採取各種降溫措施，如：服用退燒藥物、用"老"辦法降溫等。 其實，不是所有...
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2022-03-08 14:50:49

濕疹和痱子，傻傻分不清楚

夏天到了，天氣慢慢熱起來，寶寶特別容易長濕疹和但是菜鳥寶爸寶媽來說，常常會把痱子當成濕疹，濕疹當成痱子，二者傻傻分不清楚。 "啊~~~~馬姐姐到底咋區分痱子和濕疹呀？ 快給我們科普一下吧，暈死了！" 為了不讓...
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2022-03-08 14:46:06

關於感覺統合的那些錯誤認識，是時候捋清了

"我家孩子沒問題，不需要感統訓練。" "感統訓練都是騙人的，不就是體育運動嘛，換個說法就來騙人！" 對陌生而熟悉的"感統訓練"，寶爸寶媽總是在不經意間掉進坑裡，對感統訓練的錯誤認識導致不開展或者無法正確開展...
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2022-03-08 14:38:46

绿茶有哪些品种？排名比较靠前的是哪几种呢？

飲茶作為我們國家的一個非常悠久的歷史文化，相信大家也是耳濡目染的，而且我們國家的茶的品種非常之多，不完全統計中國茶葉有上千種，但是我們最常見的喝的最多還是比較少。 而且其中還有很多的分類，例如可分為紅茶...
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2022-03-08 14:33:48

紅茶和綠茶喝哪個更好，紅茶和綠茶的區別是什麼？

紅茶和綠茶喝哪個更好？ 主要是看你需要什麼功效，因為紅茶和綠茶的功效是不同的，並且分別適合不同的人群飲用，所以沒有那個比那個好的這種說法。 那麼紅茶和綠茶的區別是什麼？ 下面我們就一起來瞭解吧。 必利吉日...
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2022-03-08 14:28:29

5種失眠的治療方法，讓你一覺睡到大天亮

面對失眠，很多人都感到很無奈，類似很想做一件事但偏偏不成功的一種感受，明明很想休息很想睡覺，但偏偏身體不答應，還是保持著亢奮狀態，但是第二天還需要拿出十足的精力應對工作或者是課程，雙重壓力讓人們更加難...
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2022-03-08 14:24:48

導致失眠的原因是這些？ 希望你一個也沒有

如今的科技發展非常迅速，導致現代人的生活節奏也越變越快，很多人的睡眠品質也越變越差，出現了失眠的癥狀，甚至是睜眼到天亮，第二天照常起來工作，這導致需要人的身體狀況越來越差，所以搞清失眠的原因是非常重要...
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2022-03-08 14:21:00

失眠的危害有哪些？ 這5個危害你要知道

說到失眠應該很多人都感同身受吧，很多人都經歷過失眠，你努力地強迫自己睡著，但是身體就是不聽你的，很多人失眠的時候都是睜眼到淩晨兩三點，更為嚴重的是睜眼到天亮，久而久之，身體就受到了影響，今天就是來帶大...
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2022-03-08 14:16:16

男性春季養生，做好這幾點，讓身體更強壯

春天來臨之後，大家對於健康的關注度變高了，很多人執著於如何做才能更好更健康的養生，除了老年人和女性朋友之外，男性們也同樣需要養生，咱們現在就來看下男性春季養生應該做到哪些事項？ 1、養肝的重要性 男性春...
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2022-03-08 14:12:30

老年人養生食物有哪些？ 多吃這5種進行調理

春季是萬物復甦的季節，同時也是注重養生的季節，特別是對於老年人的養生，很多老年人的身體較為虛弱，經過冬天之後，身體更加虛，所以春季的養生就變得格外重要，除了吃一些補品之外，這邊總結了一些老年人養生食物...
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2022-03-08 13:51:38

涼拌黃瓜的熱量高嗎 吃涼拌黃瓜能不能減肥

夏季即將到來，很多愛美的女性朋友開始進行減肥了，黃瓜作為減肥的首選食物，不僅熱量低，還美容養顏。 黃瓜的做法有很多，涼拌黃瓜是比較受歡迎的。 但涼拌黃瓜的熱量高嗎？ 吃涼拌黃瓜能不能減肥？ 涼拌黃瓜是公認...
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2022-03-08 13:38:00

冬季減肥食用哪些食物比較合適 冬季減肥的錯誤方法

冬季外面寒風凜凜，很多女性朋友減肥就不知道能怎麼辦？ 既不想出去運動，又不想餓著肚子度過寒冷的夜晚，食物減肥就是個好辦法，那冬季減肥的食物有哪些？ 那冬季減肥有哪些錯誤方法？ 下面就讓我們一起來瞭解一下吧...
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2022-03-08 12:00:44

炒白菜的熱量高嗎 吃白菜減肥效果怎麼樣

在這個以瘦為美的時代當中，胖有時似乎就成了「過錯」，肥胖的身材可能會讓人在擇偶、擇業的過程中減分不少，所以很多人為了達到理想的身材會拚命的減肥，在減肥過程中，飲食問題一直都是大家比較關注的，其中有部分...
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