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2022-03-24 17:51:57

這桌早餐太省心了，做法簡單好吃又管飽，營養味美，網友：好方法

早餐是一日三餐的第一頓，是一日三餐中最重要的一頓。 俗話說："早餐吃得像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐。 "一個上午五六個小時的能量就靠早餐提供，早餐要吃飽，保證一個上午都足夠的能量。 早餐不僅要好吃...
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2022-03-24 17:48:45

廣東兩口子的三餐，不精緻但樣樣都好吃，認真生活的日子很美好

我女兒在外地上大學，她經常叮囑我們："我不在家，你們倆要正常飲食，你們兩個人要好好對自己，一日三餐都要好好做。 "女兒還說："媽媽，你要像以前那樣經常在朋友圈曬一日三餐，讓朋友們監督你，認真過好每一天。 &...
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2022-03-24 17:43:10

花369元買一台氣泡原汁機，自己做健康飲品非常簡單，夏天必備

炎炎夏日，多喝水可以解渴補充水分，多喝水可以降溫消暑。 除了喝白開水，果蔬汁和氣泡水都是我很喜歡的夏日新品。 以前，我買過果汁杯和氣泡機，我自己挺喜歡用果汁杯，把水果和礦泉水放進果汁杯攪拌幾下，我就能喝...
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2022-03-24 17:38:40

廣東70后主婦曬家常早餐，有粥有餅還有它，網友：實實在在過日子

夏天天氣熱，家庭主婦做早餐的困難在於廚房溫度高，在廚房時間長了，做好早餐衣服會濕透。 夏季我做早餐都會控制在20分鐘左右做好，要在短時間內做好一頓營養早餐，除了不斷地積累經驗，提前準備好早餐的食材，盡可能...
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2022-03-24 17:33:32

天氣熱別只給孩子喝白開水，多給孩子做這些，補充水分解渴消暑2

【西瓜汁气泡水的食材】西瓜 适量 【西瓜汁气泡水的做法】从西瓜取出西瓜果肉，把西瓜放入摩飞原汁机，按一下启动键，摩飞原汁机出汁率很高，400克西瓜可以榨出一杯榨出来一杯250毫升左右西瓜汁。做好的西瓜汁可以直...
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2022-03-24 17:30:02

天氣熱別只給孩子喝白開水，多給孩子做這些，補充水分解渴消暑

夏天天氣熱，大人小孩出汗多。 孩子們新陳代謝快，孩子玩耍一會兒就會熱得滿頭大汗。 夏天出汗多維生素通過汗液會流失，炎炎夏日，讓孩子多喝白開水，除此之外，家長們還要讓孩子多吃蔬菜水果或者多喝蔬果汁，補充維...
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2022-03-24 17:26:07

夏天這菜太有食慾了，做法簡單，麻辣鮮香解饞又下飯，越吃越過癮

廣東的夏天，天氣炎熱，溫度在30度以上，夏天經常下大暴雨，潮濕悶熱，很多人受到季節氣候影響，胃口不怎麼好了，食慾下降了很多。 可是高溫天氣，人體流汗多，消耗能量也比較多，很容易疲勞。 無論大人還是孩子都要...
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2022-03-24 17:21:28

這倆食材是天生一對，清香鮮美還營養，做法特簡單，比肉還要好吃

夏天，天氣悶熱，飲食上不要吃得過於油膩，。 飲食上比較適合吃得清淡一些，多吃點蔬菜可以補充維生素。 在眾多蔬菜瓜果里，西蘭花是一年四季經常都會購買，在秋天秋天更要多吃。 很多人都以為西紅柿的維生素含量高...
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2022-03-24 17:16:59

一個人吃飯我從不點外賣，8分鐘端上桌，鮮美極了，營養又好吃

這段時間，單位要求我們在家辦公，開會採用遠端視頻會議，所有的工作都通過網路完成。 由於單位離住處很遠，我挺希望能在家辦公。 真正在家上班，我又想回到單位，我不需要考慮午餐吃什麼，在單位飯堂逛一遍，看哪一...
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2022-03-24 17:12:05

我做了它當早餐，比饅頭營養好吃，比麵包簡單省事，全家人都愛吃

週末的清晨，我睡到自然醒再考慮早餐吃什麼。 我丈夫很喜歡吃饅頭、包子、麵包這些麵食，我拿出一袋中筋麵粉，一邊用廚師機揉麵，一邊思考是否繼續做白饅頭。 前幾天我才做過一次白饅頭。 如果不做白饅頭，我還能哪些...
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2022-03-24 17:07:37

有了這口炒鍋，愛上做飯

我很喜歡在廚房折騰，哪怕三伏天，廚房像桑拿房，我都喜歡在廚房炒菜做飯。 作為一個經常在廚房炒菜的家庭主婦，我特別希望炒菜可以少放點油，少放油吃得更健康，炒菜時可以少油煙，炒菜后炒鍋要容易清洗，滿足這三點...
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2022-03-24 17:03:03

我家早餐家常味美，樣樣好吃不擺盤不花哨，網友：這才是真實生活

女兒在外地讀大學，週末和公休日的清晨，女兒都會和我們視頻聊天，聊聊她的學習情況。 小孩長大離開家，她已經很懂事了，她跟我們只會報喜不報憂。 我們要用心經營生活，把平凡的每一天過得很美好，這樣女兒可以安心...
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2022-03-24 16:57:53

夏天我最喜歡魚肉這做法，魚肉嫩滑鮮美極了，多加它清香吃著開胃

夏天天氣熱，我最喜歡做開胃菜。 很多人到了夏天胃口不太好，食慾下降了很多，做點有食慾能開胃的家常菜，家人喜歡吃，我這個主婦才有成就感。 炎炎夏日，我最喜歡做酸菜魚，魚肉營養價值高，蛋白質含量高，脂肪含量...
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2022-03-24 16:53:16

用它們一起煮米飯，先煮后蒸，營養健康，低糖低脂越吃越香

前幾天，我買了10斤金黃色的貝貝南瓜，我很喜歡貝貝南瓜，蒸熟聞到南瓜的芬芳，吃著香甜粉糯，買那麼多南瓜，完全就因為貝貝南瓜的顏值，平時貝貝南瓜皮是墨綠色的，很少見到金黃色的貝貝南瓜，價格比墨綠色的貝貝南...
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2022-03-24 16:49:01

夏天吃麵我最愛這做法，用它們焖麵條實在太香了，一鍋管飽又營養

今天是夏至，有這麼一個說法："冬至餃子夏至面"，也就是說冬至吃餃子，夏至吃麵條。 夏至的到來意味著進入了炎熱的夏天。 在古代，用新收的小麥做成麵粉，再把麵粉壓成麵條食用，慶祝夏至的到來。 麵條長長的，吃麵條...
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