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2024-06-30 22:18:22| 人氣440| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

小朱日記 20240630_青春期孩子的陪伴與理解

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隨著孩子長大,許多父母遇到青春期孩子蛻變,發覺跟小時候的天真大不相同,這時候如果父母只關注課業或學校表現,又疏於親子陪伴與溝通,就可能面臨脾氣上來的列車對撞,不但無法解決問題,還把親子關係弄得越僵,把孩子往外推向相反的方向,這也是近期公視節目「換個爸媽住幾天」讓我深有同感的案例。

 

在紀錄片中,每個孩子的個案都有讓人心碎的無助焦慮,在成長過程中的孩子都會犯錯,一部分跟自制力有關,一部分和外在環境的變化有關。在過去,我們沒有這麼多3C剝奪了家人相處的時間,無論是父母與孩子,我們下班下課後的時間都更碎片化,因為手機除了帶給我們娛樂,也影響了我們對社交的依賴,更多時間我們想要掌控手中的世界,同時也在被手機與社群媒體掌控。於是,在每一個故事中,多的是手機濫用引發的親子衝突,父母總是要求孩子放下手機,但是卻沒有置換手機的方案,孩子缺乏的是安全感與成就感,但是沒有了手機,卻也沒有其他填補的方案

 

在大腦研究中,掌控情緒的是杏仁核,而前額葉則是負責理性思考。我們大人可以理性處理事情,是因為我們有完整的前額葉,但是青少年的前額葉尚未發育完成,所以更常是由杏仁核在面對衝突時的反應,所以對孩子大聲責罵、羞辱,不但不會得到大人期待的孩子反省,反而是衝突加劇的開始,因為孩子還處在由杏仁核掌控情緒的階段,所以在節目中或是親子溝通的建議中,最常聽到就是先同理孩子的感受,唯有先安撫好彼此情緒,才有機會處理後面嚴肅的問題。

 

無論在我們的年代或是現在孩子所處的世代,青春期都在謀求一份自我認同,所以很在乎同儕的眼光,所謂的叛逆也是生理與心理在成長中必經的過程,因為唯有反抗權威,才能建立思辨的精神,重新塑立成熟的心理狀態。所以父母對青春期孩子需要的是理解,用關懷取代謾罵,用陪伴取代責難,鼓勵並且陪伴孩子去嘗試新的事物;說實在,很多父母太早讓孩子使用3C是造成孩子依賴3C的原因,如果又不加以約束,到最後要孩子脫離手機的控制是緣木求魚。雖然我也是過來人,知道孩子沉溺在手機有多難抵抗誘惑,但是後來我也了解用強硬的態度硬碰硬是沒有用的,我很推薦父母可以從YouTube看公視這個節目,我相信當父母主動做出改變,才有可能在親子關係中找到支持孩子的力量。

台長: piggy

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