<目錄>卷之四（徵集）
<篇名>烏芝麻(腎，任、督)-1
烏芝麻，味甘，氣溫，無毒，入腎經，並通任、督之脈。功擅黑鬚，《圖經》未載，故近人無知之者。凡黑鬚髭之藥，缺烏芝麻則不成功。蓋諸藥只能補腎，而不能通任督之路也。唇口之間，正在任督之路，烏芝麻通任督而又補腎，且其汁又黑，所以取神效也。但功力甚薄，非久服多服，益之以補精之味，未易奏功也。
【白話解】
烏芝麻，味甘，氣溫，無毒，入足少陰腎經，並通任、督之脈。有擅長黑鬍鬚的功效，《本草圖經》沒有記載，所以近代人不知道烏芝麻的功用。凡是黑鬍鬚之藥，缺烏芝麻就不能成功。因為各種黑鬍鬚藥只能補腎，而不能通任督之路。唇口之間，正位在任督循行之路，烏芝麻能通任督而又補腎，且其汁又黑，所以使用有神效。但功力非常輕微，若不是久服多服，再加上補精之藥味，不能輕易成功。
或問烏芝麻黑鬚髭，神農未書，《本草》不志，何吾子創言之哉？曰︰烏芝麻變白，余親試而驗者。其有不驗者，乃不慎色故，余年四十早衰，鬚髯半白，服烏芝麻重黑，後因變亂，不慎酒色復白。可見，服烏鬚藥，必須斷欲，不可歸咎烏芝麻之無效驗焉哉。
【白話解】
問：烏芝麻黑鬍鬚，神農氏沒有記錄，《本草圖經》也沒有記載，為何您卻首創這樣的說法呢？
答︰烏芝麻使白鬍鬚變黑，這是我親試而有效的結果，其中有失效的時候，是因為不謹慎情欲，我在四十歲時早衰，鬍鬚半白，服用烏芝麻重新變黑，後因生活變動災亂，不節制酒色又變白。可見，服黑鬍鬚藥，必須斷絕情欲，不可歸咎於烏芝麻無效。
或疑烏芝麻即白芝麻同類，未聞白芝麻之潤腎，烏芝麻之變白，恐亦好事者之言。不知烏芝麻之變白，實有義也。芝麻性潤而汁烏，烏自入腎，既入腎，自能潤髭矣，況又通任督之脈乎。然而，烏芝麻之義，又不止此，烏芝麻更能上潤于心，使心火不炎，不燒任督之路，引補腎之藥至于唇口，故能變白也。
【白話解】
問：或許質疑烏芝麻即是白芝麻的同類，卻沒聽過白芝麻能潤腎，烏芝麻使白鬍變黑，恐怕也是好事者的傳言。
答：不知烏芝麻使白鬍變黑，實際上是有道理可循的。芝麻性潤而汁黑，黑自入腎，既入腎，自能滋潤鬍鬚，況且又通任督之脈。然而，烏芝麻的功效，又不只如此，烏芝麻更能上潤于心，使心火不炎，不燒任督之路，引補腎之藥至于唇口，故能使白鬍變黑。
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