職能治療師OT單秀蘭的分享 OT=occupational therapist,在台灣叫做職能治療師....存在在醫療.特殊教育.社福系統中,工作了20年,忽然間想來個甘地所謂的"寧靜"革命....

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LIFE (Leisure is for Everyone)

每個人都有休閒娛樂的權利。

 娛樂可提供身障者倡議、自我倡議、自我決策、友誼/社區連結、自然支持等功能。

適應性的娛樂及運動器材提供都是為了所有的身障人士、慢性疾病或身體受限、老年等族群。有句話所的好，這些輔具不是為了特定族群所設計研發的，而是為了年老的我們做準備…；因此輔具的通用性及可及性(價格及資訊取得)，就相當的重要；此外，身心障礙者及其陪伴者對其能力管理 (Able Management)，能夠熟悉，並了解自身的能力範圍，才能在從事相關娛樂中，能玩得盡興、開心、又安全。

當然，如果能有友善的環境及規劃，可提供各式可及性、入門門檻低且收費低廉的無障礙環境及場所，能提供給身障朋友融入使用，那就更好了。

適應性的娛樂活動,包含以下的要素：

1.可及性具彈性

2.更接近娛樂性

3.更接近核心(身障人士適合)的概念

 

以下約略整理，身障朋友所從事的娛樂活動，但不限於下列涵蓋:供大家參考:

活動名稱	適用
瑜珈活動	所有的身障人士、慢性疾病或身體受限者
海灘活動、水上運動/活動(划船活動)	適用喜愛運動的身障人士
各個身障協會舉辦的活動	參見各協會網頁
編織等手工藝課	在休閒課程及平時中，提供活動
太極活動	針對關節炎患者,設計的緩慢肢體活動
地板滾球、快走、馬術運動、游泳	適合有興趣的身障人士
輪椅橄欖球、輪椅籃球、舞蹈	肢障人士適合
潛水員	聽障人士適合
射擊	聽障人士適合
戶外踏青、旅遊	舉例: 1.行無礙資源推廣協會 http://www.sunable.net/sunhome/aboutus 2. 無障礙旅遊推展專線 http://www.wretch.cc/blog/barrierfree
網路資源:如: 線上的圖書資源	會使用電腦(輔具科技)設備之身障人士
繪畫及藝術創作	適合有興趣的身障人士
懷舊音樂及影片欣賞、樂團演奏	適合有興趣的身障人士
園藝	適合有興趣的身障人士
盲人棒球、騎馬機、盲人高爾夫、盲人板球、樂團演奏	視障者
玩電動玩具及線上遊戲	適合有興趣的身障人士