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養生 文章數:331
明亮雙眸 需要養肝秋季來臨,就又到了養肝潤肺的大好時節,肝臟和眼睛“肝開竅於目”的密切關係,到了秋天這個天干氣燥... (詳全文)
發表時間:2013-09-17 20:31:24 | 回應:0
中醫如何解決尿毒症!文/倪海廈23/06/2007這是一位尿毒症病患,此女於09/02/2007來診,她於昨天來我診所,將她的醫師... (詳全文)
發表時間:2013-09-17 15:07:08 | 回應:0
老師授課---常按摩肝區 緩解乾眼症♥//(ˆ◡ˆ)\\♥肝開竅於目 特別是停經後婦女更容易出現乾眼的症狀 可以按摩常按摩... (詳全文)
發表時間:2013-09-17 09:35:14 | 回應:0
拍打拉筋自癒法」五大功法 (四):撞牆功!※「拍打拉筋自癒法」五大功法:拍打、拉筋、扭腰、撞牆、貼牆 ※撞牆功又名... (詳全文)
發表時間:2013-09-16 09:37:16 | 回應:0
常打氣手部特效反射區心情好~~~不衰老~~~掌骨外側擊一擊,可以改善血液循環,加強內臟功能、調節心情;可以有效緩解疲... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 20:49:09 | 回應:0
❀~腎虛最應該知道的9個信號~❀1.打哈欠——哈欠連連,經久不止,應考慮腎虛的可能打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 20:45:43 | 回應:0
枕著手睡 睡時兩手枕於頭下,除影響血液迴圈、引起上肢麻木酸痛外,還易使腹內壓力升高,久而久之還會產生“返流性食... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 13:11:42 | 回應:0
長期吃得太飽 一不小心會變老美國研究發現,老人如果攝入多於日常所需的能量,患上記憶問題的風險會增加一倍,還可能影... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 11:04:56 | 回應:0
飯後瘦身操老師授課---「刮手心瘦身」解決濕熱悶熱♥//(ˆ◡ˆ)\\♥用手指刮刮手掌心,手的中心、手內側中間,是心包經... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 09:56:38 | 回應:0
如果心臟有了毒素表現在1.舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 09:11:37 | 回應:0
老年斑消退只要一杯薑蜜水。許多老年人的體表,尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑,這是體內自由基作用的結果。⋯⋯人... (詳全文)
發表時間:2013-09-14 09:08:45 | 回應:0
  1.梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。  2.梨所含的配醣體及鞣酸等成分,... (詳全文)
發表時間:2013-09-13 17:40:17 | 回應:0
陽虛發熱實際上是寒極生熱,是體內寒到了極點的發熱,是一種假像。趙建成談健康和長壽的新理念(一個從醫40年的老中醫的... (詳全文)
發表時間:2013-09-13 12:50:40 | 回應:0
中午1點很是適合大腦放鬆休息,此時休息上15~30分鐘,有助於神經系統的休息,讓大腦活躍。因此,它能在短時間內全面打... (詳全文)
發表時間:2013-09-13 12:48:12 | 回應:0
飲食宜清淡:少吃刺激性的食物,甜酸苦辣鹹都不必偏好。蔥、薑、八角、辣椒等辛辣香燥之品燥熱傷津,不宜多食。羊肉、... (詳全文)
發表時間:2013-09-13 10:22:32 | 回應:0
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