170818b1.JPG170818b2.JPG170818b3.JPG◆ Jump！Jump！Jump！--第二彈！ ◆ 本來前幾天就要出去運動，結果停電...怕回...
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發表時間：2017-08-18 22:58:09 | 回應：0
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發表時間：2017-08-12 22:46:43 | 回應：1
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發表時間：2016-08-19 00:30:00 | 回應：1
151019aa.JPG◆ Jump Again ◆買的跳繩今年七月跳過一次，汗流滿面，喘到不行，後來都是微運動，騎騎卡打車、走路、提...
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發表時間：2015-10-20 01:15:29 | 回應：2
150925aa.JPG150925bb.JPG◆ 十八姑娘一朵花 & 有錢老頭 ◆之前聽著三十年代台灣音樂系列的賞析，是紀念台灣歌謠之...
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發表時間：2015-09-25 15:50:13 | 回應：4
150830aa.JPG150830bb.JPG◆ 下雨天，運動下！ ◆下雨天，就運動健身唄！前一陣子看見一年多不見的朋友，...手臂粗的嚇...
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發表時間：2015-08-31 00:40:57 | 回應：3
150722aa.JPG150722bb.JPG◆ 跳繩 ◆2013年10月買的跳繩竟放到前一陣子才拿出來練習。那時大家也說的"一嘴好跳繩"，大...
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發表時間：2015-07-23 03:36:07 | 回應：2
150610aa.JPG◆ Sit-Ups ◆瑜伽課時，老師也常常教一些有關腰力的體位，訓練學員們腰能更有力。健康有力，精神也會好，...
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發表時間：2015-06-11 02:46:34 | 回應：2
150529aa.JPG◆ The Summer ◆這個歲頭沒有想到啥瘦身了，能保持一定的"程度"體力，就算不錯了！而瘦身不外乎少吃多運...
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發表時間：2015-05-29 15:41:09 | 回應：5
◆ I LOVE YOGA~ MADAM◆提早去暖身，遇見近期來的新同學，她比我更早到。她問我~ 這班的老師教的體位是不是比較難？我...
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發表時間：2015-04-24 03:06:56 | 回應：4
◆ I LOVE YOGA~ ◆ ◆ I LOVE YOGA~ ◆ 瑜伽課，到第二節時，另一位學員才來，但她小胖老公沒來。老師問著~ 老公怎沒...
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發表時間：2015-04-17 01:10:44 | 回應：4
◆I LOVE YOGA~ FROG ◆
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發表時間：2015-03-27 00:05:40 | 回應：2
150318aa.JPG◆ I LOVE YOGA ◆遠區支援時間已漸放手，到六月份學期結束前只登記二個班次，時間上不會太緊。只是...還...
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發表時間：2015-03-19 03:38:18 | 回應：2
150207aa.JPG◆ I LOVE YOGA ！◆150207bb.JPG◆ I LOVE YOGA ！◆從立春以來，這幾天的消息和畫面總是令人悲傷。這幾...
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發表時間：2015-02-08 00:20:40 | 回應：3
140827b.JPG◆ Relax ~ ◆
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發表時間：2014-08-28 04:26:43 | 回應：2
