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2015-04-17 01:10:44| 人氣439| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

◆ I LOVE YOGA~ ◆

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◆ I LOVE YOGA~ ◆




◆ I LOVE YOGA~ ◆

瑜伽課，到第二節時，另一位學員才來，但她小胖老公沒來。
老師問著~ 老公怎沒一起來？

同學說著~ 小胖準備開刀了...心臟要裝支架...

老師說~ 平時不是有運動、上瑜伽...
老師又說~ 不是之前都有教你們飲食調養...

同學說著~ 小胖太愛吃肉了，調養的飲食只吃一段時間，
之後肉類還是吃很多...最近氣一直喘不過來，檢查才知心血管都塞住了，
醫生建議開刀...再不開刀未來可能不OK...
這回可能會裝個三支...
因為不是急迫性，所以小胖先去醫院待命，她來上瑜伽課。
(我個人光是聽起來...都覺得有點緊張，但小胖老婆好像挺放心的)

我記得前幾年小胖來上瑜伽課時，好像有五十肩，手舉不太起來，
之前上課和飲食調養後，漸漸改善很多，也瘦身很多。

後來看他們也常參加路跑和自行車之類的運動，
有一回我騎著我的卡打車在運動時，在路上也遇過小胖，
他穿的好專業，是路跑那種的全套亮麗服裝。
不論何時見到小胖，他臉上總是笑嘻嘻的。

(我當時穿著芭樂褲，呵~~~還是以前公司送的運動布袋褲，
我腿短個子小，送的褲子很大件，穿時褲頭還摺了幾摺，
免得拖地...反正是送的，加減穿，
這個歲頭了，沒人會在意我運動穿啥啦！)呵~~~~~

這天上課，人少了些，原來有些學員參加告別式、或是家族有人臥病、
有的家人在加護病房...請假的學員多。

上回也聽另一位伙伴說她去看她同學，
身上一些器官已不知切了多少了...恐怕也不OK了...

呼~ 是...大家歲頭都到了嗎？近期這樣的訊息...似乎都沒有斷過呢！

為朋友們禱告，也希望下回上課時，能見到小胖笑嘻嘻的來上課！


我要檢舉
#YOGA#心血管#支架#瑜伽
台長： shang

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我要回應
shang
運動後，還是不能亂亂吃！
2015-04-17 01:13:20
姥姥
唉!胖子就是愛ㄔㄚ~
偶素說自己喔!
很想晚餐不要吃
可是很餓ㄚ~
就不吃澱粉的米飯'麵阿啥的
只喝湯吃青菜吃點魚或肉
照樣胖ㄚ!!
沒運動咩!
知道ㄚ!做不到阿!
哈哈哈~
死胖子!!
2015-04-17 12:35:55
版主回應
身體還是要顧好啦！誰知老了會變怎樣呢！
年輕時多注意一點，也許老了少一點風險。

不過這種事也真的不一定，
有的亂亂吃一輩子也沒事，
但現在的人毒食品太多了，
很可怕，動不動年紀輕輕的，就得病！
有的老胖子人家也是呷百二。
呼h~

至少不要拖累別人，真的。生病很可怕！
老了生病更可怕.
2015-04-17 22:21:08
shang
真的不要長期吃暍一種單一食物

以前的助教，幾乎每天都喝"英葛籃"
還常常ＰＯ他喝、買飲料的畫面給我們看

這下好了，那鍋飲料出包了！@@
不知老了會變怎樣，一堆毒物卡在身上勒！

還好我不太長期吃一種東西或吃同一攤，
市面的搖荼、奶茶、珍奶、花茶纇，
我也極少喝，除非剛好聚會，
一年喝個一次(算應酬唄！)

以現今的安檢...無法一一躲過
躲不過就只好分散風險！
2015-04-18 20:52:46
姥姥
ㄚ咧~
我喝暸好幾年的西雅圖咖啡ㄋㄟ!
希望它沒啥不良成份才好

外頭的冷飲我非常非常少喝
不管它多大品牌總覺得不衛生
那些出包時我擔心的是家裡那幾個年輕人
女ㄦ近一二年也改少喝瞭
只是兒子媳婦實在勸阻無效ㄋㄟ~
2015-04-21 12:31:04
版主回應
還是多樣化唄！
我現在都一直換來換企，也自己泡，自己煮
曾有出包的，我不再信任，
難保那些下架的，又偷偷上架，誰知呢！
會不會又改個包裝又重新賣？
還是小心一點，分散風險。

妳的兒子要顧好他的身體，沒幾歲肚子蠻大粒的
2015-04-21 23:09:11
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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