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2022-04-27 10:47:13

春夏交替，建議中老年多吃5種粗糧，養胃防燥升免疫，早吃早受益

穀雨時節的到來，意味著春天將盡，熱情似火的夏天就要來了，事實上也確實如此，這幾天的溫度一天比一天高，今天已經升到了29度，夏天也不過如此了。 由春入夏，無論是從生活上還是飲食上都要注意調整，尤其是中老年人...
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2022-04-27 10:42:09

調餃子餡，想要口口爆汁，牢記“2放2不放”，無論啥餡都香噴噴的

調餃子餡，想要口口爆汁，牢記“2放2不放”，無論啥餡都香噴噴的 餃子很多人都愛吃吧，比起買速凍餃子，我更喜歡自己包，餡料實在，味道更香。 餃子好不好吃，主要看2方面，一個還是餃子皮，另一個是餃子...
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2022-04-27 10:31:36

風靡日本的「關東煮」，為啥在中國火不起來？ 4點原因讓顧客失望

去過日本的朋友都知道，在日本最風靡的小吃就是關東煮。 這種食物由於佔地小，經營起來十分的方便，再加上豐富的食材以及鮮鹹爽口的滋味，在日本深受大家的喜歡！ 關東煮也叫作御田，據說起源於日本關東地區的一種料...
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2022-04-27 10:08:14

上海同事梳理的囤貨清單，都是自己後悔沒囤的，特殊時期用得上2

肉类可以为我们提供优质蛋白质，氨基酸，维生素，无机盐等多种营养，而且也属于耐保存的食材。常见的有猪肉，鸡肉，牛肉，鸭肉等，买回家以后，分门别类包裹好，冷冻到冰箱里。 另外我们也可以选购一些海鲜，各种鱼...
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2022-04-27 10:02:33

上海同事梳理的囤貨清單，都是自己後悔沒囤的，特殊時期用得上

昨天晚上下班后，閒聊群裡又開始活躍了，一個北京的同事在群裡發了一張圖片，並且問是不是真的該去囤點什麼，其他的北京同事也說，朋友圈裡都在說囤貨，感覺不囤點都顯得不合群了。“感覺囤貨像個傻子，不囤貨也...
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2022-04-27 09:56:45

簡單的黑米糕就很好吃

做一道簡單好吃的黑米糕吧。 這道黑米糕，不需要特別複雜的材料，也沒有特別複雜的操作過程。 跟我以前那道需要加熱攪拌的黑米發糕食譜相比，它簡單不少。 東京藥局壯陽藥春藥媚藥男性壯陽陰莖增大女性高潮持久液增...
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2022-04-27 09:51:14

這份蔬菜儲存指南，可太實用了！2

這些食物很適合囤 1.罐頭類食物我自己家裡常年囤著番茄罐頭、金槍魚罐頭、玉米罐頭... 很多蔬菜類罐頭其實非常健康，也沒有防腐劑，保存時間也很長。2. 蘋果如果你每天都要吃水果，蘋果是比較適合囤的。營養豐富，膳...
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2022-04-27 09:47:16

這份蔬菜儲存指南，可太實用了！

上海的朋友跟我說，最近她手機里買菜的APP已經有一整頁了，每天還要忙著在群裡蔬菜接龍... 感覺比上班都心累。 東京藥局壯陽藥春藥媚藥男性壯陽陰莖增大女性高潮持久液增大丸威而鋼必利勁樂威壯犀利士必利吉韓國奇...
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2022-04-27 09:42:03

減肥不建議吃的5道素菜，全是“吸油大戶”，跑5公里才能消耗掉2

吸附了大量油脂的豆角，表面看上去油亮亮的，就着米饭吃，或是拿来拌面条都非常香，但是无意间我们也就吃进去了大量的油和脂肪。因此，如果怕胖的朋友，在吃豆角的时候，建议选择更清淡一些的做法，如蒸豆角、清炒豆...
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2022-04-27 09:38:29

減肥不建議吃的5道素菜，全是“吸油大戶”，跑5公里才能消耗掉

在很多人的認知里，跟肉相比，蔬菜類食材的熱量要低很多，幾乎不含脂肪類成分，因此哪怕吃到撐肚子，也不容易發胖。 但是，大家卻沒注意到一個大前提，這些蔬菜在烹飪的時候，採用的是哪樣的做法。 東京藥局壯陽藥春...
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2022-04-27 09:31:31

買西紅柿時，“5片葉”和“6片葉”的區別很大，弄懂再買不浪費錢

西紅柿作為我們日常生活中常見的一種蔬菜，紅彤彤的看起來特別有食慾，生吃或者是煮熟都非常美味。 但是市場上的西紅柿品質參差不齊，有的看著很新鮮的，然而吃起來口感寡淡，有的更是用催熟劑催熟的。 那麼我們應該...
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2022-04-27 09:26:25

“羊角蜜”與“羊角脆”能分清嗎？ 一字之差區別大，別買錯了

從小在農村長大，小時候院子外面就是鄰居的莊稼地，每年夏天都會種上甜瓜，那時候彷彿夏天的風都帶著甜香味。 一個個圓圓的甜瓜，吃起來滿嘴流汁，而且又面又甜。 所以從小到大，印象里的甜瓜都是圓形的，或白色或深...
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2022-04-27 09:20:42

居家有蛋就不怕，22道食譜營養足！2

02丨菠菜蝦仁蒸蛋 點擊圖片查看菠菜蝦仁蒸蛋做法 水蒸蛋是一道很受歡迎的家常菜，入口即化。 想要換換口味，可以在蛋液里加入新鮮的菠菜和蝦仁，營養瞬間豐富起來。最後淋上蒸魚豉油，吃起來鮮嫩爽滑，顏值和口味俱...
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2022-04-27 09:16:42

居家有蛋就不怕，22道食譜營養足！

台台看看家裡略顯空曠的冰箱，雖然魚、肉的存貨不多，但是雞蛋多呀！（坐擁60顆雞蛋的台台，笑開了花） 一顆雞蛋（50克左右）中的蛋白質含量佔比高達15%，約7.5克蛋白質，成年人每天吃1-2個雞蛋，能夠有效地保證免疫...
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2022-04-27 09:08:23

中老年人補鈣，別只會喝牛奶，常吃這4種食物，實惠美味含鈣高

中老年人補鈣，別只喝牛奶，常吃這4種食物，實惠美味含鈣高。 親愛的好朋友們，大 很多人一到了中老年，身體的鈣含量就下降了，這就特別容易導致，咱們走路沒勁，容易摔倒，骨質疏鬆。 但很多中老年人補鈣，都只會喝...
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