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又漸漸開始喜歡上班了

本周開始每天在下午Tea Time時到三樓打太極拳，已經中斷了約一年半，現在重打果然體力不濟。不過就當作是運動，打個十分鐘，雙腳還是有運動到（因為打完後覺得腳很酸）。另外，早上等交通車時，順便練習蹲一下弓箭步及馬步，並體會腰胯放鬆的感覺。已有點能體認到馬虹在書上所說："要感到小腹是放在大腿...
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新聞台: AGU的生活雜記 | 台長：AGU
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