Dear All:
這是有位朋友寄來的問題,他的症狀不斷提醒我必須要把腰/胸/頸椎領直。然後固定時間掄背放鬆肩帶肌群。
下面的他描述的就是頸椎前傾/肩帶硬化的症狀。他這些症狀,我上課都不斷強調;我想有本人來讓大家參考,會更清楚的。
很多人會問?為何醫生不多花點時間把問題說清楚,在結構產生歪斜早期時不要開止痛藥跟肌肉鬆弛劑來掩蓋疼痛,練習正確的頸椎支撐姿勢及方法,這樣就不用等到問題嚴重再就來不斷的開刀/吃藥/復健。
我用醫療費用的觀點來分析好了:
1.若是醫生每次花一個小時來進行說明然後訓練病患維持良好的體位,根據我的經驗是假如病人很配合每天練習40分鐘以上,然後貫徹到平常生活上(這才是重點),那病患幾乎可以在三個月內改善不會再惡化了。但是醫生的所得不會超過1萬元的。那這位醫生一定會被他的家人罵死了!
2.但是若以醫生不用說明也不要求病人訓練時,光是患者從50歲到80歲幾乎每星期都要找醫生開藥吃止痛劑跟肌肉鬆弛劑,醫生的工作就是花十分鐘看一下用滑鼠點一點,下週再見。假設病人都沒有更惡化,就至少50萬元的保障收入了。當然病人一定會惡化的,因為我們有萬有地心引力,隨著體重壓力向下的遞延到頸椎/腰椎,引發失眠/精神疾病/胃病/慢性病/癌症..手術/開刀/復健..至少終身的醫療費用在千萬以上,提供了各種醫療檢驗/醫藥/復健/護具等醫療生意.病人還要對醫生感謝萬分呢!
假如你是醫生你會選擇1或2。
我會去協調看看請他來上課現身說法,作大家的生命天使好了!
俊成
下面是他的來文。大家參考。
陳老師您好:
我想上您的課,從您的部落格得知,目前的班別大多已經額滿或已開課。下次開新課可以報名時,可否請您e-mail通知我?我在台北市上班,現在住在桃園,但看到有人遠從宜蘭、甚至從國外回來上課,為了不要開刀,找回身體的健康,我想一切都是值得的。
我的頸椎在2007年時曾開過刀,當時的症狀是:經常落枕,頸部與肩胛骨兩側痠痛,去復健科拉脖子、熱敷、電刺激,去了三個多月,狀況都沒改善,反而更加嚴重,疼痛感由頸部向上延伸至頭部,有時甚至有眼珠快掉出來的感覺,晚上幾乎都睡不好,得用毛巾捲成一捲、墊在頸下某個角度才能入睡。
所以我常說肩頸痠痛是小問題,不要用按摩貼膏藥的方式緩解。重要的是把歪斜的結構找到,練習支撐力。在不舒服時可以自行調整才是我們要練習的重點。
復健科醫師看狀況不太對,要我去照MRI,看完片子後要我立刻去看神經外科,看了三個神經外科醫生,診斷結果都一樣,頸椎第五~六節椎間盤碎裂、向外突出,已壓迫到脊髓,不開刀的話,頸椎以下會有癱瘓的風險。於是我就接受開刀了,將第五~六節碎裂的椎間盤切除,再置入一個人工的椎體。
開刀當天麻醉退了之後,頭、頸、肩胛骨的疼痛都消失了,我以為我已找回健康,但開刀之後,頭、頸、肩胛骨成了我身體的弱點,氣候轉變時、身體狀況較差時,頭、頸、肩胛骨便會發出警報,但這樣的不舒服還在可以忍受的程度,我開始學著與疼痛和平共處。
但最近疼痛開始加劇,回神經外科複診,照X光發現第七節長了骨刺,醫生開了消炎藥與肌肉鬆弛劑,說是還沒壓到神經,還不必開刀。
因為主要是結構歪斜支撐力不夠,因此在大費周章開刀後只是把壓力延伸到第七節,因此開刀後還是要進行復健訓練的。
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