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2013-03-12 22:30:54

內家練功的經典:莊子 養生主

2010-02-04 09:45:19

推薦的好書-丹田呼吸健康法

2008-04-29 09:01:55

最困擾的事-老花眼


最近看到一則廣告,小孩說那個人跟我很像。 就是有個退休中年男子,拉著中提琴,腦袋笨笨的,還又不時調整老花眼鏡. 其實現在比較困擾我的問題就只有老花眼鏡了! 因為現在閱讀量比以前工作時還要大很多,因為以前是花...
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2008-04-21 10:12:54

生命的故事1:向勇士致敬(故事的開始)


日前的午餐從台大醫院旁邊的餐廳敘舊開始,才得知目前友人將移居回台北,主要原因是日前他家人頭部嚴重受創失明,目前已經接受多次的復建重整手術了.目前友人辭去工作未來規劃就是專心就是陪伴身心靈嚴重的家人進行復建...
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2008-04-18 09:06:59

減碳的好方法


這是在報上看到的,雖然是談減碳但是蠻令人深省的。 假如說人類是地球的癌細胞是一點都不為過。我們每天莫名奇妙的浪費地球的生命，難怪地球會暖化。結果，人們採取得方法就是更新現有設備買省電節能的，結果浪費更多...
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2008-04-14 13:55:39

密碼保護身心的負擔:豆豆

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2008-04-11 08:42:34

自然就是健康


 現在上課時有時候會注意到很多學生，跟自己以前很像！ 記得1997年離開投管會創業時,真的什麼想法都沒有就想做出一番事業。每天的生活除了工作外就是工作,週六日就是大量的閱讀、上課、寫報告。凡事全力以赴，有賺...
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2008-04-09 12:42:29

爸媽


記得去年在公園準備比賽時,看到許多失去行動能力的老人由外勞照顧下,孤單的曬太陽.由於失去了行動能力及言語能力,生活就由外勞照顧了。看起來很悽涼！ 當初感受很深,就去找爸媽聊天.當時爸媽對我的到訪很驚訝也很...
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2008-04-07 11:41:52

080407 新生活檢視


三月份,大部分時間都在安頓退休後的生活,四月份才算是我真正開始.過去的的時間就是以工作為準，其實根本沒有放太多時間在生活上。現在才體會到生活，時間幾乎沒有浪費，反而沒有時間看電視。談到呼吸，享受新鮮的空氣...
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2008-04-06 20:09:20

080404 台南巴克禮公園


很難相信,這裡七年前是座垃圾山. 一直到,李仁慈先生的出現,就憑著二個朋友跟一股傻勁,才這三公頃的垃圾山清乾淨,光是清潔車就來回跑了170趟. 就這樣,幾個傻瓜創造了一個公園奇蹟.她不但連續四年拿下台灣優良公...
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2008-04-06 19:58:50

密碼保護080404豆豆與熱狗

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2008-04-02 09:08:52

Home


有人問我,天下風景最漂亮的地方在哪?我會毫不猶豫的說:我家.2003年的冬天,第一次跟豆豆上山就被這裡的空氣跟景觀深深吸引住了.毫不猶豫的搬進現在的家,就是想要好好欣賞風景.空氣好到練拳會被芬多精填滿而有腾然的感...
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2008-03-22 17:02:35

溪頭


橋聳天生命楓虛盈葉子
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2008-03-13 13:27:16

照像篇光鏡的使用


未使用前可以照出河光潾潾.使用後就可以看到河底清澈.神奇吧! 還是要謝謝Stone帶我去買相機跟偏光鏡.
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2008-03-13 13:03:29

080313金瓜寮寫真行


080313 金瓜寮寫真1 去年買的Cannon400D一直沒有時間好好用它.現在我只要爬山就帶著它. 跟平常一樣,今天金瓜寮狗比人多. 趁早當太陽剛出來時光線比較好取. 這照片就是入口. 我認為騎車環島最猛的車種非它莫數,只...
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2008-03-07 10:51:38

千萬不要輕忽肩頸痠痛：動脈硬化症候群


千萬不要輕忽肩頸痠痛：動脈硬化症候群 上課的時候,常常按按同學的肩膀、頸椎及胸椎、抬抬手、按壓少海、青靈穴位，然後詢問對方是否有心血管疾病，通常答案是肯定的。假如是不確定的話，是因為尚未體檢。 原因很簡...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(1)| 丹田呼吸
2008-03-06 17:58:15

080306 只有靜下來才會到達從來沒去過的地方


080306 只有靜下來才會到達從來沒去過的地方現在每周四都是我騎車跟爬山的日子,不安排上課。通常這一天的旅行品質很高－人少，車少，空氣佳。一大早送完豆豆及熱狗上學後，就將車停好，腳踏車卸下，一路騎到淡水。沿...
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