三月份,大部分時間都在安頓退休後的生活,四月份才算是我真正開始.
過去的的時間就是以工作為準,其實根本沒有放太多時間在生活上。現在才體會到生活,時間幾乎沒有浪費,反而沒有時間看電視。
談到呼吸,享受新鮮的空氣是種非常精妙的感覺,對於豆豆必須每天泡在空氣那樣污濁得辦公室都覺得很不捨。
轩
太極拳:現在每天都針對太極拳進行研究整理。
-上課:每週三次。教課:每週四次。
-拳理研讀: 陳氏太極拳圖解、陳氏太極拳、等其他
-易經研讀:研讀、上課、布洛格的心得寫作。
-經絡及針灸:每週二上課,平日經典研讀、用針絡器實驗,利用練拳時實際操作,將功法與養生貫穿,獲益良多。
-教練及裁判講習:現在就直接讓我帶新生入門。教人比上課要學到更多,現在才發現過去都是不知所以然的打漂亮而不是打內涵,很不好意思!
-資料整理及上課教材準備。短短一個月整理不少文章及教材。要是可以持之以恆整理10年以上就不得了。
瑜珈:學了五年的瑜珈也真的沒有整理,計畫要編一套與太極拳結合的易筋經功法。除了,上課也規定每週一必須自行操作並整理,目前根據經絡編訂養生功法,若有效就跟妹妹出本書。
轩
登山/單車旅行:每週四就是假日,想去的地方星期都有進度。只是現在沒有時間在照片上寫文章。不過拍照時很用心的,所以照片品質不錯吧!
家庭:每天整理家使得生活環境提升,也發現家裡東西實在太多,過去實在浪費。每週二下午教爸媽練功,
語文:地球村
-英文:每週二次並研讀New York Time.
-日語:每週一次,發現以前學的日文還記得,不錯哦!
承傳:以前為了工作,掃墓也沒時間去,這次陪爸媽去南部掃墓才發現家族墓園規模頗大就像公園,讓我開了眼界.
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