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2008-04-11 08:42:34| 人氣661| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

自然就是健康

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現在上課時有時候會注意到很多學生,跟自己以前很像!
 
記得1997年離開投管會創業時,真的什麼想法都沒有就想做出一番事業。

每天的生活除了工作外就是工作,週六日就是大量的閱讀、上課、寫報告。凡事全力以赴,有賺錢的機會絕不放過。

幾年下來,體重增加了10公斤,血脂肪飆到325、脂肪肝、尿酸等,不到35歲瀕臨中風的體質了。錢有賺到、也花掉(當時的浪費,現在想起來令人慚愧!),最後家庭在慾望的無限膨脹下破碎了,2001年將自己散落的尸塊收拾起來重新再來。

這過程中讓我體會到很多,就是一旦你因為家庭或身體因素失去工作價值是不會有人同情你的。資方會進一步評估你的適任性,然後找人接手。假如生病了事情就更簡單純些...於是我開始運動改善身體,唯一的目標是早點退休!

過去的經歷讓我重生,很幸運的在2002年我跟豆豆結婚,在她細心的照顧下我重新出發,認真的生活但跟以前大不相同。於是身體慢慢改善,個性由急躁變成溫和、由功利變成寬容,生活變得愈來簡單也學會很多東西,越來愈快樂!才發現原來快樂是要每天學習跟練習的,跟工作及資產都沒有太大的關係。反而遇到逆境時才會讓你打開這扇學習的窗口。

以前人生就是賺錢來滿足慾望(通常這慾望都是社會耳語傳播的:像名牌、美食、旅遊、汽車等所謂的犒賞自己的消費行為,退休後這些都變成了累贅無法處理),再由慾望來堆高生活負擔,生活負擔愈重自然就壓垮自己的健康,於是再看廣告企圖花錢看病吃藥買回健康,結果精神壓力越來愈重,自己的時間愈來愈少。
 
也就是這樣的體認,我覺得人生工作賺到夠用的錢時,就要學會做自己喜歡做的事。

花了七年將人生倒帶到自然的原點(現在的身體狀況應該是這輩子最好的時候)。生活簡單就是照顧家人、練功、看書、到處走走及教朋友功法算做功徳、笑口常開,發現越接近自然就越健康!
 
 

台長: 新北市太極經絡養生協會

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