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2021-11-10 16:50:59

人體的最佳狀態是陰在上陽在下，可惜現代人都顛倒了

上熱下寒，就是養不歸位！ 上熱下寒是現代人最常見的一種癥狀，其主要表現是熱證與寒證並存：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，同時又表現出很多體寒癥狀，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。在飲...
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2021-11-10 16:43:37

9月不吃它實在虧，蛋白質是山藥4倍，清熱潤肺增免疫，現在吃正當時！

入秋后，很多人就開始吃大魚大肉，其實剛入秋時，小參還不建議大家吃過多的大魚大肉，因為此時天氣較乾燥，大魚大肉吃的過多，會導致難以消化。 在秋天，小參最推薦大家吃的食物，就是南方人北方人都愛吃的菱角，...
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2021-11-10 16:32:05

增加深睡眠的訣竅，很簡單，只需45下！

增加深睡眠的訣竅： 如果你能一夜都感覺不到自己醒來，如果你回憶不起自己的夢，就是深睡眠增多的表現。 具體要怎樣做呢？1、讓肺氣肅降：首先，人要睡得安穩，肺氣要足，特別是秋天，肺本身是肅降的，人自然會比夏...
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2021-11-10 16:27:25

缺乏這種維生素竟會導致中風！ 長知識了~

B族維生素是人體必不可少的營養素，也是一個豪門大戶，不僅成員眾多，而且個個本領高強。 最常見的B族維生素總共有8種：維生素B1（硫胺素）、維生素B2（核黃素）、煙酸（維生素B3）、泛酸（維生素B5）、維生素B6（...
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2021-11-10 16:21:55

對小拇指做一件事，堪比安眠藥和補腎葯，白頭髮也少了

這個手指動作養心又安神 ” 浙江醫院副院長金肖青在病友中，有"溫柔一針"的稱呼，身材十分姣好，50多歲看起來就像30來歲樣的，經過她的調理，不少病人平穩地度過了更年期。 金肖青說，九成以上的病人都...
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2021-11-10 16:16:46

秋天這水果癌細胞最「鍾情」，吃得越多，癌細胞越開心，早知早好

在各種水果都大量收穫的秋季，大家都應當多吃水果。不過，水果之多大家一定要有一定的選擇，以上講的是三種被醫生打入「冷宮」的水果，盡量不吃，以後買的時候要學會辨別。 01激素水果 現在我們很多時候都能吃到...
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2021-11-10 16:11:36

50歲后，人體會加速衰老！ 避開6個"老化劑"，讓你比別人老得慢一點~

衰老是一個避免不了的過程。 一般來說，正常人的健康情況會在25歲左右達到頂峰狀態，之後人體會慢慢步入衰老階段，健康開始走下坡路，到40歲后衰老加速，更易隨之出現各種跡象。 而由於每個人的身體狀況和生活習慣...
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2021-11-10 16:05:59

1把梳子頂5個醫生！ 每天梳這裡，趕走疾病，益壽延年

低頭后，脖頸后最高隆起的骨骼下方，有個凹陷的地方就是大椎穴。 用梳子背面在大椎穴輕輕按揉5-10分鐘，到頸后微微發熱即可。 每天這樣梳一梳大椎穴，可以祛風濕、防感冒。德國黑螞蟻生精片黑螞蟻官網黑螞蟻副作用德...
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2021-11-10 15:58:52

▶胡蘿蔔和此物一起煮，失眠好了，補氣血，雙眼明亮，視力越來越好

疾病都是吃出來的，很多人不注重養生造成的，今天為大傢伙推薦一道養生滋補粥，煮小米粥時加入一根胡蘿蔔，胡蘿蔔和小米是純天然的絕配， .......................................................................
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2021-11-10 15:53:24

每年70萬中國人因此喪命！ 還有人用它養生，胡扯！

心情好喝兩杯，心情不好喝兩杯，結婚宴請喝兩杯，升官發財喝兩杯，朋友聚會喝兩杯...... 總之，我們的生活似乎離不開酒。 說到酒，近日，國際權威醫學雜誌《柳葉刀》上發表的一篇論文，顛覆了全世界，特別是中國人...
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2021-11-10 15:47:23

看！ 腰椎間盤突出就是被你這樣「坐」出來的！

同樣都是坐著，為啥就我的腰椎間盤突出？ 在回答這個問題前，我們先來瞭解下腰椎間盤，腰椎間盤位於兩個腰椎的椎體之間，厚度為8mm~10mm，由髓核、纖維環和軟骨板三部分構成。美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodma...
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2021-11-10 15:39:33

女性50歲後骨質疏鬆易骨折，遠離3種偷鈣食物，每天保持做1件事

骨質疏鬆是每個人上歲數之後都可能遇到的慢性病，根據國家衛健委公佈的數據來看，目前患病人群總數將近7000萬人，其中女性在50歲之後，發生骨質疏鬆的概率比男性高出5倍左右。雙效犀利士雙效犀利士藥局雙效犀利士香港...
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2021-11-10 15:33:21

肝不好的人，一般會有"2癢、3黑"

肝不好的人，一般會有"2癢、3黑"，若你1個不佔，真替你高興 肝臟對我們的身體健康是非常重要的，如果肝功能正常，它能夠及時排出身體中的毒素和垃圾，維持內環境的正常運轉，增強身體的抵抗力和免疫力。但是如果肝臟...
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2021-11-10 15:27:17

榴槤傷肝，柿子傷胃，最傷腎的水果原來是它！ 你該吃啥水果，一文說清楚！

九月，各種水果依舊不斷，什麼芒果、哈密瓜、蘋果、梨、葡萄、蟠桃...... 一應俱全。 雖然水果很多，但其實吃水果也是有講究的，吃不對水果反而會傷到身體器官，接下來就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水...
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2021-11-10 15:20:51

想要眼睛更明亮嗎？ 每天按一下這兩個穴位，獲得好眼神！

眼睛是我們的心靈之窗，我們要怎麼保護好它呢？ 秋天天氣乾燥，長時間用眼，更容易使得眼睛疲勞，如果我們沒有做好保護工作，眼睛容易出現問題，那麼我們日常生活該怎麼護眼？春藥春藥效果春藥副作用春藥哪裡買春...
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