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2021-11-10 12:45:24

秋天最該吃的水果，每天六七顆，好處太多了！

秋風吹黃了稻穀，吹紅了楓葉，也吹熟了一樹的冬棗。 冬棗皮薄肉脆，甘甜清香，一口一個吃起來特別過癮，但你以為冬棗只是好吃而已嗎？ 一日吃仨棗，一輩子不顯老 在中國，棗的栽培歷史長達7000多年，有文...
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2021-11-10 12:02:33

這種野菜是痛風的"死對頭"，越吃眼睛越明亮，老少皆宜，營養美味

此野菜是痛風的「死對頭」，越吃眼睛越明亮，老少皆宜，營養美味 蒸掃帚苗食材：嫩掃帚苗300g，適量的麵粉，3個雞蛋，適量的蒜、芝麻油、鹽。做法：首先把嫩掃帚苗洗净，控幹水分;然後把控幹水分的掃帚苗倒入盆內，...
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2021-11-10 11:51:52

9月碰到它多買幾斤，是菜又是葯，養胃又便宜，每天吃點身體好！

9月碰到它多買幾斤，是菜又是葯，養胃又便宜，每天吃點身體好。 今天，就為大家推薦一種肉食的好搭檔，它不僅能夠增加葷菜的鮮香味，營養豐富，還有重要的藥用價值，這食材就是雞腿菇。美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官...
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2021-11-10 11:46:14

秋分前不吃肉也要吃它！ 鈣含量是牛奶的2倍，雞蛋的4倍，護心抗衰，別錯過！

一場秋雨一場寒。 秋分前後，雨水增長，涼寒漸重。 早晚天氣涼爽，人體極易困倦乏力，此時應特別重視保養體內的精氣，防好涼燥。 今天，小參為大家推薦一道美食，它含有豐富的蛋白質、人體必需氨基酸、維生素以及...
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2021-11-10 11:38:35

很養肺的1個動作，只需5秒鐘，每天做一做，肺越來越健康

北京中醫藥大學針灸學系程凱教授教發明瞭一種強肺健心操，只要一個動作，保持五秒，既強肺、又健心，方法如下： 預備 這個動作，站著做、坐著做都可以，主要是要中正。德國黑螞蟻生精片黑螞蟻官網黑螞蟻副作用...
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2021-11-10 11:32:00

四種早餐暗含致癌危害！ 第一個你就常吃，第三個會「成癮」！

早上好~今天你吃早餐了嗎？ 我們都知道早餐對健康很重要，正因如此，一旦早餐吃錯，對身體的傷害就是成倍的！尤其是以下四種早餐，暗含致癌風險！tadarisetadarise-5tadarise5mgtadarise20mgSupertadarise 油炸早...
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2021-11-10 11:25:36

腰間盤突出症不花錢、最簡單的治療方式！

腰椎間盤突出症是體育運動者和辦公白領人士容易發生的一種常見病。 是由外傷或其他多種原因造成椎盤間纖維環破裂，使髓核突出於椎間盤，從而壓迫神經根引起的腰腿痛。 這裏設計了一種沉腰斜板組合手法。 此法對治療...
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2021-11-10 11:19:45

▶脾虛的人要多吃這「素三寶」，補進去不上火！

秋季第一次進補前，這個臟腑一定要顧好！ 俗話說「一夏無病三分虛」，在夏季里，人體大量出汗，而且飲食胃口不佳，消耗了很多內在的能量，所以三伏一過容易秋乏。雙效犀利士雙效犀利士藥局雙效犀利士香港雙效犀利...
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2021-11-10 11:13:13

醫生良言：雞蛋最好和它一起煮，肝好了，血管乾淨，提升免疫~

紫蘇是我們生活中一種較為常見的植物，它有著一股特殊的香味，既可以食用，又可以當成藥用，它低糖、高纖維素、胡蘿蔔素，以及多種礦物質營養高。在平時的話，我們會拿紫蘇葉來煮魚，加入以後就會變得特別鮮美。 總...
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2021-11-10 11:05:14

這菜被叫「毀腎王」，有人還天天端上桌，尿毒症隨時「登門造訪」...

尿毒症，宣告了腎的衰竭。腎是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之間有一個過程。 慢性腎衰竭一般經歷四個階段：腎貯備功能下降→腎功能不全代償期→腎功能失代償期（氮質血症期）→尿毒癥階段，尿...
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2021-11-10 10:57:55

秋分！ 六大疾病來襲，四件事千萬別再做！ 轉發提醒全家人！

故園應露白，涼夜又秋分。 月皎空山靜，天清一雁聞。 秋分過後，"一場秋雨一場寒"，實現了氣候從熱到涼的轉變。 金秋氣降，人體的氣血應於秋氣從外往裡收斂，因而削弱了肌表抵抗病邪的能力，因此，秋分后尤其要小心...
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2021-11-10 10:51:59

秋分養生：吃好三樣，喝好三樣，做好三樣

《春秋繁露》中說："秋分者，陰陽相半也。 故晝夜均而寒暑平。 ” 自秋分起，日子開始變得晝短夜長。 涼風習習、丹桂飄香、蟹肥菊黃，都是秋分前後的標誌性景色。 此時世間萬物陽氣漸衰而陰氣漸長，正是平...
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2021-11-10 10:44:43

入秋後，這菜千萬少吃！ 否則一身疾病找上門！ 幸好今天知道了！

都說入秋貼秋膘，秋季要補，不少人都會"以肉貼膘"來進補。 但是進補要得當，千萬別營養沒補成，還落下一身病！ 少吃這菜！ 營養專家說：它比隔夜菜還可怕！ 你知道嗎，營養專家說，香腸等加工肉製品可以說是...
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2021-11-10 10:37:35

晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，一個不佔就要恭喜了

血管堵塞，會影響血液流動，讓身體各個器臟缺血、缺氧，嚴重時還可能導致心梗、腦梗等危重疾病。 健康的人，血管應該暢通無阻，但當身體里有血栓后，或者發生了動脈粥樣硬化，血管就很容易發生堵塞了。德國黑螞蟻生...
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2021-11-10 10:30:44

這兩種果乾每天都要吃！ 抗衰護心還養胃

葡萄乾功效 葡萄乾含鐵豐富 .......................................................................................... 葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是...
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