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2014-11-24 12:19:49

透明度

向您推薦：開眼頭水貂毛土城美甲透明度：能營造膚色自然透明感。　　10、其它：兼具其它如抗氧化、抗老等功能。　　露狀粉底：　　最接近水性的粉底，清爽自然，適合油性肌膚使用。　　液狀粉底：　　清爽的液狀粉底...
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2014-11-24 12:18:54

在原有的粉底中

向您推薦：桃園身心診所水貂毛睫毛台北護理之家　綠色粉底　　粉飾功效可令膚色看起來白晰透明。在原有的粉底中，加入一點點綠色粉底，肌膚就能顯得光滑、白嫩、自然。同時，還可修飾面部泛紅的部位。如果你的臉龐容...
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2014-11-24 12:17:59

身體代謝不出去

向您推薦：開眼頭土城美甲水貂毛批發天食用的植物，有些植物重金屬含量超標，身體代謝不出去，便累積在體內形成病變，專業的公司化重金購買儀器，測試并提取出了植物中含有的重金屬。（我的QQ565057609）　　再說說這...
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2014-11-24 12:16:17

們總不忘給自己打一層粉底

向您推薦：植睫毛材料開眼頭桃園精神科診所化妝時，人們總不忘給自己打一層粉底！因此，在某種程度上說，粉底是女人妝容的基礎，如何打好這層基礎，那就得對照于你的膚色了！任何顏色的粉底在選用的時候都不能脫離本...
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2014-11-24 12:14:20

Lancome蘭蔻

向您推薦：土城美甲制服水貂毛睫毛Lancome蘭蔻　　蘭蔻公司于1935年由阿曼德·佩提讓在法國巴黎創立，“蘭蔻”這個名字源于法國都蘭地區的一個浪漫所在"蘭蔻城堡"，阿曼德選擇了玫瑰作為公司的標價。今天的“蘭蔻”以...
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2013-06-03 07:42:20

體重 器

和60分 鐘的「室內健行」，主要是利用這些運動做個最後衝刺，才敢站上體重 器。雖然我期望自己能夠瘦到「8公斤級」，結果卻是70.3公斤，竟然才痩3 ?不會吧？到底要怎麼做呢？到底要怎樣努力才行呢？雖然受到不小 的打...
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2013-06-03 07:41:45

照平 常的計畫

計步器2S146步月7曰第、 天發生了 |件大事！我在做「有氧運動」的時候，胸罩的釦子突然掉了下 力-7來，這還是第I次呢！雖然I直到現在，我都還是覺得自己的肉會撐著胸 罩。難怪慎治會跟我説：「你應該愈來愈瘦了呢—要...
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2013-06-03 07:40:57

你的拉鏈

時紫 氣 。 抱怨也選多了。我 不孬渲樣I我孬? 一個月_甩掉8公斤肥肉月6曰 第138天收入賭馬贏了 3萬6千曰幣目前存款真的是太遙遠了— 7天慎治i直在看我的背，突然冒出-句話：r我覺得-你的拉鏈 4好像拉不太起來的樣子！...
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2013-06-03 07:35:00

木綿豆腐

月4日 第136天月5曰 第137天鵂重70.5公斤（搜了 3公斤）運動12月4日?12月17日收入 「減重獎金」3S+「家庭手「有氧運動」60分鐘/ 3分鐘的「拳擊運動」工」1萬=4萬曰幣12次Z15分鋰的「臀部行走」/「室內腱行」目前存款...
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2013-06-03 07:34:18

手腕上的肌肉

一個月_甩掉8公斤肥肉上半身微微向前傾，左右活動肩膀 的肌肉。單腳向後抬高?背伸直。一邊拍著雙手一邊感覺到自己的上 半身漸漸拉長。記得背要伸直，輕 快跟著節奏即可。要注意自己的股關節，然後將腳重有節奏地抬起...
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2013-06-01 19:28:40

碎肉的丸子

各種湯類：把浮油撈起，盡量少喝，且注意湯裡的「料」有什麼玄機，別讓一「士乂丫」壞了你的身材。涼拌、滷漬物：去皮、去肥肉，多選擇有骨的部位， 其他「好料」就孝敬不怕胖的親朋好友吧！油炸物：絕對要節制，當擋...
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2013-06-01 19:27:59

經過加工的食品

熱量及含量標示不清楚的食物除了生鮮食品外，經過加工的食品、蜜餞、速食調 理包、奶油餅乾或各類罐頭食品，通常都添加了牛油、 豬油或白糖等成分，如果包裝上標示不清楚，很容易吃 進太多熱量而不自知，所以盡量少購...
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2013-06-01 19:27:32

速食加入大量奶油

高熱量的食物你知道嗎？ 22片洋芋片的熱量和兩個半的水煮馬鈴 薯熱量相同，一隻炸雞腿等於兩隻滷雞腿的熱量。一般 經過油烹調的食物，會提高60%-100%的熱量，尤其是 用炸、爆、煎、炒、油酥等烹調方法。□味重的食物...
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2013-06-01 19:26:58

決定要吃什麼

用餐小 延長前置作業時間，對抗嘴饞策略建議決定是否要吃？ 決定要吃什麼？分配你所吃的分量 把整張桌子布置好 拉長食物入□的時間 把桌子清理乾淨 離開放食物的房間先到客廳坐下來打開你最喜歡看的電視頻道用小碟子...
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2013-06-01 19:26:26

高 熱量食物

用餐小 則(一）：吃東西必勝訣竅策略使用不透明的餐盒貯存高 熱量食物，並且放在高處 不易拿到的地方將冰箱食物重新排列，讓 低卡及營養價値高的食物 排在前面容易拿到的位置在家裡、學校或辦公室， 只選定一個固定的...
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