君子養生經 人人是君子，個個養生經

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因為氣候變遷使得PM2.5的威脅性比以前任何一個時刻來得更嚴重，即使連美國總統歐巴馬的女兒，也曾因為氣候變遷帶來的PM2.5污染導致哮喘發作被送往急診室，當時的她才16歲。美國總統歐巴馬前幾天在美國表示將pm2污染提升到接近國安層級，白宮本周稍早宣布連串計畫，以對付氣候變遷對美國民眾福祉造成的衝擊，包括由公共衛生署長召開白宮氣候變遷和健康峰會，以及邀請科技專家利用政府資料協助釐清一些有關問題。

細懸浮微粒（PM2.5）世界公認的一級致癌物，台灣健康空氣行動聯盟取得環保署自動監測資料，算出2014年PM2.5平均值將近30微克╱ 立方米，是世界衛生組織建議值的兩倍。台大公衛學院副院長詹長權說，兒童每分鐘要吸6～7公升空氣，每天相當於超過3罐家庭號鮮乳的容量吸入體內。成人每分鐘要吸7～14公升空氣，每天合計1～2萬公升，可以裝滿80個標準浴缸。劇烈運動時，每分鐘更要吸超過50公升空氣；空氣中也夾帶PM2.5吸進體內。

台大醫院心臟內科主治醫師蘇大成說，PM2.5可以穿過肺泡，帶著毒素循環全身，到處刺激血管壁，更容易產生血栓。PM2.5會經由鼻、咽及喉進入人體，10微米以上的微粒可由鼻腔去除，較小的微粒則會經由氣管、支氣管經肺泡吸收進入人體內部。不同粒徑大小的懸浮微粒，可能會導致人體器官不同的危害，例如呼吸道疾病、癌症、新生兒低體重、心血管疾病。在台灣戶外做運動，越運動所吸進的致癌物越多，這也就是為什麼運動中心與健身中心越來越多不夠用，人滿為患。運動器材、按摩器材永遠賣得最好的理由。

這也意味著你的肝、腎、血管與心臟，所需要的負荷更大，愈來愈多的癌症、心臟病、慢性病、不孕、過敏、行為問題……已經無法在傳染病媒、基因遺傳、身體老化等機轉中完全找到答案，科學家轉而探討環境中化學物質的影響。他們發現，環境風險與疾病的關係，並不是0和1的遊戲，而是一個機率，除了跟有害物質的暴露量有關，也和不同年齡、體質的敏感度有關。

元龍生技呼鬱空氣防汙我們不能再放任不管，不管我們再怎麼留意養生，都無法阻擋氣候變遷與台灣本地空汙，每個地方的空汙都會因為氣候影響其他的地區，所以遷怒鄰國或歸責鄰居都於事無補，元龍生技國際股份有限公司希望我們一起透過適量的天然營養補充來強化我們的肝、腎、心臟、血管與大腦，透過改變作息與交通路線的改變，減少空汙對我們的傷害。

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