君子養生經 人人是君子，個個養生經

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義大利科學家最新研究顯示，一向被視為低熱量健康食物的蘋果有可能成為一種『催情果』，因為蘋果中含有的化學元素可以有效幫助女性提高性生活質量。

中新網根據英國《每日郵報》報導，研究人員以731名年齡在18到43歲之間的義大利婦女為研究對象，要求每名女性記錄自己的飲食習慣以及食用蘋果的頻率。這些實驗對象被分為兩組——每天吃1個或以上蘋果和每天吃不到1個蘋果。隨後這兩組人員都被要求填寫女性性功能指數(FSFI)表，其中含有19個與性生活質量相關的問題，包括性生活頻率和總體滿意度等。結果發現吃蘋果多的女性其FSFI指數也較高。

研究人員分析認為，因為蘋果含有一種叫做『根皮甘』的化合物，它與『雌二醇』的功能十分相似，而『雌二醇』則是在性興奮過程中起到重要作用的一種雌激素，這便是為什麼定期食用蘋果會提高女性性功能。

以上影片無失智症中高齡長者專訪，由悠活林現場活動實地拍攝。
 


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