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多款適合八月食用的養生湯

八月,正值處暑前後,將要轉入秋季,但暑氣未消,人容易沒有胃口,還消耗大量體液,很容易流失體內各種營養物質,尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜,還要多喝湯!八月煲湯,不但起到解暑作用,並能及時補充夏季人們流失的比較多的營養素,還能預防秋燥。   推薦食譜一:夏枯草黑豆湯 ...

新聞台: 君子養生經 | 台長:強哥
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