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看節氣養生　八月就要防秋燥 魅麗／提供

屬於八月的節氣包括了立秋（八月八日─八月二十二日）、處暑（八月二十三至九月七日），在夏日將進入尾聲的立秋，氣溫仍然偏高，緊接而來的秋季又偏乾燥，要注意身體各處缺水的秋燥現象。處暑的氣溫雖然已經下降，連帶的，體溫也會降低，這時節要做好保養，以防免疫力下降，造成秋冬兩季容易發生感染問...
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新聞台: 君子養生經 | 台長：強哥
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