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2022-04-28 14:59:55

建議中老年人，少吃牛羊豬肉，多吃這6樣，營養不貴，常吃少生病

俗話說：“人到中年不由己，保溫杯里泡枸杞”，這說明人到中年啊，身體就開始走下坡路，各項機能逐漸地衰退，如果不注意保養，中年以後，各種疾病就會找上門來。 所以中老年人除了日常的鍛煉以外，還要格...
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2022-04-28 14:55:50

春天是孩子「補鈣黃金期」，要記得做這4道菜，孩子補鈣又解饞

春天是孩子“補鈣黃金期”，要記得做這4道菜，孩子補鈣營養又美味。 親愛的好朋友們，大家好，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？ 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxm...
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2022-04-28 14:51:59

醫生提醒：這3個炒菜壞習慣，或許不利於身體健康，不妨轉給家人

如今生活水平不斷提高，美食的種類也越來越多，而在現實生活中，美食的製作過程，大多都是繁瑣的，並且還需準備食材和眾多調味品，因此許多人對美食，都會產生望洋興嘆的心理感受。 對於燒一手好菜的人來講，尤其是...
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2022-04-28 14:48:37

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，哪個更有營養？ 醫生：3種蛋最好少吃

一說到蛋類食物，可能大家都會不自覺地聯想到雞蛋。 雞蛋一樣可以算得上，是我們日常生活中經常吃到的一種蛋類食物，其營養價值相對比較高，能夠為身體補充所需的營養成分。 日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦...
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2022-04-28 14:44:52

“長肉飛快”的5種主食，米飯饅頭只能靠邊站，很多人可能天天吃

“長肉飛快”的5種主食，米飯饅頭只能靠邊站，很多人可能天天吃 春天不減肥，夏天徒傷悲，愛美的你開始減肥了嗎？很多人覺得減肥很困難，明明已經在運動了，但總是減不下去，其實是你吃錯了飯。 屈臣氏藥...
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2022-04-28 14:41:01

缺鉀比缺鈣危險，3個信號證明你缺鉀了，建議吃這4種食物來緩解

健康是人類發展進程中的一個亙古不變的話題，我們極盡能力讓身體各項機能處於年輕健康的狀態。 研究發現，人體內有許多不可或缺的微量元素，比如大家熟知的鈣、鐵、鋅...... 但有一種元素常常被人們忽略，卻又對我們...
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2022-04-28 14:37:06

患癌和血型有關？ A型、B型、AB型、O型，哪種血型更容易患癌症？

一提起血型，可能大多數人都感到比較陌生，如今臨床上常用的血型系統有兩種，一個是ABO血型系統，一個是RH血型系統。 一般情況下，ABO血型系統分為四種血型，包括A型血、B型血、O型血和AB型血，而RH血型系統分為RH陰...
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2022-04-28 14:33:35

晚上鍛煉不好？ 在晚上睡覺之前，你最好不要做的9件事情

在如今這樣一個快節奏的生活中，很多人都有睡眠障礙的問題，經常失眠睡不著覺，其實這個問題，主要的原因還是生活方式不對造成的，特別是在晚上做一些錯誤的事情，結果給睡眠帶來了極大的影響，久而久之自然就會出現...
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2022-04-28 14:29:53

喜歡吃饅頭的人注意：3種饅頭或對健康有害，最好少吃

饅頭應該算是北方餐桌上常見的主食，有的人天天都離不開饅頭，以前是自己在家裡做，現在有饅頭坊比較的方便，不需要自己蒸，就可以吃上熱乎乎的大饅頭。 北方人有時候會把饅頭，包子當早餐，尤其是喜歡吃饅頭的人，...
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2022-04-28 14:25:33

初春，去菜市場買菜，這5種蔬菜盡量少買，菜販子：很少給家人吃

春天是萬物復甦的季節，過季的蔬菜供應減少，時令蔬菜正處於成長期，在這個“青黃不接”的時期，吃什麼蔬菜也很有講究。 雖然現在的種植技術能讓我們一年四季都吃到各種蔬菜，豐富了我們的餐桌，但與應急的...
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2022-04-28 14:21:51

喝紅酒能延年益壽，還能抗癌？ 長期喝紅酒對身體是好還是壞？

世衛組織已經把酒精列為一級致癌物，因此勸大家在平時盡量少喝酒，只要喝一滴酒都會給身體帶來危害。 但是在網路上卻有很多關於紅酒的宣傳，說喝紅酒能夠延年益壽，美容養顏，而且還能抗癌。 紅酒裡面不也是含有酒...
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2022-04-28 14:17:43

陽春三月，多吃這6種「高維C」食物，增強免疫力，應季而食又美味

春季的氣溫忽冷忽熱，晝夜溫差大，是感冒的高發季節，皮膚也容易變得乾燥和片狀。 我們要格外在注重自己的身體健康，飲食上多吃一些富含維生素C又很滋潤的水果和蔬菜，維生素C不僅可提高免疫力，而且還起到抗氧化的作...
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2022-04-28 14:13:58

春季萬物生髮，記住這3種“發物”少吃，多吃6種“涼菜”

春天到了，記住這些「發物」盡量少吃，這裡小編做個科普，“發物”是指那些富於營養，或有刺激性，特別容易誘發疾病的食物，比如現在當季的嘗鮮菜——竹筍和香椿，切記這些菜不是所有人都能吃，...
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2022-04-28 14:09:53

如果人一輩子不吸煙不喝酒，會不會活得更久？ 終於有醫生說出實話

說起吸煙喝酒，每個人都知道這兩樣東西對身體有害處，那為什麼還有那麼多人煙酒不離手呢？ 我想一部分人是因為對於煙酒的危害不以為然，認為煙酒的危害被醫生或者社會鼓吹得太大了。 一部分人無法戒煙戒酒是因為無奈...
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2022-04-28 14:05:10

如果人一輩子不吸煙不喝酒，會不會活得更久？ 終於有醫生說出實話

說起吸煙喝酒，每個人都知道這兩樣東西對身體有害處，那為什麼還有那麼多人煙酒不離手呢？ 我想一部分人是因為對於煙酒的危害不以為然，認為煙酒的危害被醫生或者社會鼓吹得太大了。 一部分人無法戒煙戒酒是因為無奈...
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