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2022-05-17 11:33:19

尿与心梗，关系大了！

俗话说，活人还能让尿憋死？这话在医学家眼里看来，那可是真的可能。 实例1： 中国新闻网曾报道 在2010年春节，家住四川邻水县八耳镇的60岁老汉周富国准备去外地与儿子过年团聚，却不幸猝死在途中。 事后，第...
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2022-05-17 11:29:51

两掌一合，气血自来！体虚的人可以一试

人到中年，工作上的責任和壓力更大，而上升的空間卻在變小，除了事業上的瓶頸，大多數人的健康上也開始亮紅燈。 特別是對於很多女性來說，月經開始變得不規律，進入了圍絕經期后，一些小毛病日益上身，人也變得懶...
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2022-05-17 11:27:02

國家一級營養師：常吃這兩樣小東西，讓你遠離疾病！

而這兩樣小東西，都是堅果。 堅果作為植物的精華部分，一般都營養豐富，對人體生長髮育、增強體質、預防疾病都有極好的功效。 這兩樣堅果到底是什麼，能讓我們一輩子不怕心臟病呢？ 花生：保護心臟、預防...
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2022-05-17 11:24:00

天然的通便药,每天炒一盘,肠道不堵了,便秘也没了,人更精神了！

第一個就是引起痔瘡與肛裂。而且部分老年人還會因為大便太用力引起腹壓增高，誘發心腦血管病。 比如血壓突然增高導致腦血管意外，心臟病誘發心律失常、心肌梗死等。 第二個危害，長期便秘時，腸道內毒素排不出去，...
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2022-05-17 11:21:19

不用去验血，就能知道自己缺啥！这张表一定要收好~

但是，我們很少有人清楚，這些變化代表什麼，是不是大病。 很多時候，有了異常但是影響不大，很多人就會選擇自己再觀察觀察，不得不說，這是對自己身體最大的不負責任！ 今天，整理出來了一份自測表，通過觀察自己...
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2022-05-17 11:17:52

常吃这一物，越吃越健康，为家人收藏吧！

平菇的營養價值 平菇是煙酸、泛酸、鐵、銅和鉀的重要來源，而且含有豐富的維B6、纖維、核黃素和鋅。 此外，平菇含有大量的生物活性植物化學物質，包括β-葡聚糖。 平菇具有促進免疫系統的功能，並在脂肪代謝中扮...
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2022-05-17 11:14:57

140个小方子，太珍贵了！救人无数，建议收藏

1． 清理血管壁的好方子： 丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這七味藥各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3~5個月。 2． 調節虛寒體質方子： 乾薑，肉桂，蜀椒。 1：1：...
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2022-05-17 11:06:07

額頭出汗：上焦熱，背部出汗：陽氣虛，十二種不同出汗，你屬於哪種！

对于一些人而言，很容易出汗，但是由于一些是找不到原因，为此治不好，对于出汗，有额头出汗，有头上出汗，也有背部出汗等12种出汗，今天我们就来好好的聊一聊。 1、额头出汗，额头稍微一动就出汗原因：此额汗多为...
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2022-05-17 11:03:20

几块钱一斤的“菜王”！稳血压、壮筋骨，常吃的人都赚了！

圓白菜大家都認識，它是一種常見的青菜，不僅便宜，而且烹飪方法也簡單。 圓白菜又叫甘藍，屬於十字花科，味道鮮脆，老少皆宜，經常食用還有許多讓人意想不到的好處，一起來瞭解一下吧！ 物美價廉，好處...
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2022-05-17 11:00:31

眼睛最愛的食物，胡蘿蔔只排第3名！ 每天一點，遠離老花視力好！

富含花青素的食物 花青素也叫花色素，是廣泛存在於大自然中的一種天然色素，具有很高的營養價值，是人體中重要的的營養成分。花青素可以保護維生素A，使其免受氧化，促進維生素A含量的增加，增進視力，提高夜視能力...
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2022-05-17 10:56:48

一天都在看手机，肾精也在慢慢消耗，但却一点感觉也没有

養好精氣神的第一步，就是著重調理好最消耗精神的五個地方。 一般來講有五個：第一眼睛，第二耳朵，第三舌頭，第四鼻子，第五就是大腦妄想。 精、氣、神為“內三寶”，耳、目、口為“外三寶&rdquo...
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2022-05-17 10:29:57

50 條生理常識，比黃金還值錢！

1、早晨喝一杯水很重要。 2、綠茶有益防治肝炎肝癌。 3、膨大海泡茶不宜長期飲用。 4、感冒不宜喝苦丁茶。 5、晚飯後兩小時飲用優酪乳最佳。 6、不宜空腹喝優酪乳。 7、喝完牛奶應喝口白開水。 8、豆漿不應...
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2022-05-17 10:26:43

日本立法禁止出售！ 有人「中毒」進醫院，此物重金屬超標？ 慎吃！

接診的醫生解釋，小龍蝦的升糖指數低，糖尿病患者可以適當吃一點，但如果過量食用則易加重胃腸道負擔。 如果沒有清洗乾淨或者沒有熟透，還有可能引發胃腸炎。 然後又是日本立法禁止出售小龍蝦。 據中新網，5月11日...
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2022-05-17 10:23:32

它是“菜中人参”,70%的人以为这菜没营养,殊不知它降压补血,还被称“活体蔬菜”

豆芽好處多，不要小看它 豆芽，也稱芽苗菜，是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的“芽菜”，品種豐富，營養全面，被人稱為“活體蔬菜”。 穀物經水浸泡發芽后，蛋白質和糖類物質...
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2022-05-17 10:20:00

高质量睡觉的秘密，值得收藏一辈子

根據醫學和多數人的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。 至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。 ◆◆◆ 睡覺的訣竅： 通常一個人睡兩...
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