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2022-05-18 12:32:03

別看此物便宜，會吃橫掃百病！ 最好的服用時機是現在，別錯過

很多人都知道生薑養生、治病的方法，很多人知道不做、也有一些是做了幾天就放棄了。 一問才知道，是因為不知道這樣堅持到底有沒有效，所以覺得不做也無妨。 實際上，用生薑治好病、延壽命的成功例子太多，其中有名...
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2022-05-18 12:28:48

夏天祛濕很關鍵，這四種食物可能讓你越吃濕氣越重！ 第3個你也常吃

俗話說「一濕百病生」，濕氣是很多常見疾病的根源。 夏季是濕邪作祟的高峰期，因此，我們應該格外注意防範。 加重濕氣的4種食物 而下面這些食物，可能會讓您越吃濕氣越重，尤其是第三個，您一定經常吃： ...
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2022-05-18 12:22:23

“排名第一”的便宜好東西，説明提高身體免疫力，現在吃正合適！

免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根據天氣及時增減衣物，另一方面要注意提高免疫力。 提高免疫力的方法有兩種：加強鍛煉和適當多吃增強免疫力的食物。今天為您推薦幾種食物，可以適當多吃些。提高...
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2022-05-18 12:18:43

它是最「傷命」的主食吃法，年過50的人是最大受害者，快改掉~

主食，是餐桌上十分“尷尬”的存在，“減肥，不吃主 而且，近年來，主食的種種負面傳聞不絕於耳，甚至被扣上了“慢性病的元兇”的帽子。不吃主食，大錯特錯！日本有位名為桐山秀樹的作家...
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2022-05-18 12:07:47

5月吃這「地下寶」，天然的「血管保養品」，穩定血糖 血脂，疾病躲著走~

“頂尖蔬菜”洋蔥 中西醫都讚不絕口 中醫認為，洋蔥性溫，味辛甘，有健胃潤腸、促進食慾、利尿通便、祛痰、解毒殺蟲等養生功效。 從營養學角度來看，洋蔥的營養物質很複雜，每100克洋蔥含有1.8...
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2022-05-18 12:00:00

心臟不好，少碰“2黃”，多吃“2紅”，遠離4件事，心會慢慢變好

心臟主宰著人體的生命，它的重要性就不用再說了。夏天一到，溫度高，濕度大，人體代謝加快，血液迴圈加速，相應的心臟負擔加重。不僅使人心煩易怒，坐臥不安，還容易誘發心腦血管疾病。比如：冠心病、心梗、甚至是猝...
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2022-05-18 11:56:43

哈佛驚人發現：常吃這種食物的人壽命更長、更不怕癌！ 你愛吃嗎

今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題，它是世界上三大優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發佈的： 三院校聯合做了一項持續 8 年，覆蓋近 50 萬名年齡在 30~79 歲的中國人的...
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2022-05-18 11:53:49

這兩種果乾每天都要吃！ 抗衰護心還養胃

兩種水果變成乾后，不僅風味更佳，營養價值也得到很大提升！ 是抗衰補血護心絕佳食物！ 葡萄乾功效 葡萄乾含鐵豐富 葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛...
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2022-05-18 11:51:04

90%的人不知道，西紅柿可以防這種疾病，吃法得當效果加倍

心梗、中風、肺栓塞...... 這些讓人聞風喪膽的疾病背後，有一個共同的兇手——血栓！ 血栓有多可怕？ 全球每年有超過一千萬人因“血栓”死亡，遠超腫瘤...... 每個人都可能得血栓，但生活中，...
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2022-05-18 11:48:22

一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人，哪個更健康？ 看完漲知識了

據研究，每個人每天要攝入1500-2000ml左右的水，而相應的是，我們每天需要排尿約在4-8次，其中白天6-7次，晚上1-2次左右，如此達到我們人體的水液平衡。 但對於水的吸收和代謝，每個人都是不一樣的。 那麼...
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2022-05-18 11:45:13

治癌27年，50岁肿瘤专家死于癌症！他的临终遗言，值得所有人反思！

“要是再慢一點，也許就不是今天的結局了！” 剛剛過完50歲生日的腫瘤專家王磊，躺在病床上對妻子說出了這句話。 眼中充滿悔恨和不甘，但無奈結局已定...... 善火者焚，善水者溺，捕鷹者被鷹啄瞎...
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2022-05-18 11:40:27

紧急提醒！有毒有生命危险！涉疫食品被曝光！超市常见，尤其老人要小心！

據聯合國官網消息，近日，歐美多國暴發與比利時生產的巧克力產品有關的沙門氏菌疫情，這些巧克力已經銷往至少113個國家和地區，其中包括中國。世界衛生組織（WHO）週三表示，目前已有11個主要歐洲國家報告了沙門氏菌...
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2022-05-18 11:37:35

花生又有新發現！ 這樣吃，減重又利血管，降低多種疾病風險

對於花生，大家應該都很熟悉，餐前小菜、燉煮肉湯、飲料、甜品等都會有它的身影，很是美味。 花生又有“長壽果”的美譽，相比其它堅果，它不僅價格實惠，含有的植物蛋白、煙酸、維生素B1和膳食纖維等含...
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2022-05-18 11:34:12

一味中藥可以，除濕氣、養肝益腎、不便秘

俗話講「濕氣在百病害，濕氣除百病無」，這可一定要重視起來。 用這個「土方法」還可以為身體的其他部位起到祛濕的效果，但是僅僅靠外在的是不夠的，只有內外結合才能更好的清除濕氣，首先我們來看一下濕氣會給身...
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2022-05-18 11:31:27

堪比鈣片的家常菜，遠離骨質疏鬆，吃它！ 吃它

中老年人隨著年齡的增加，新陳代謝逐漸變緩，消化功能減弱，鈣的需要量也相對增加。 人體缺鈣和隨之產生的鈣代謝紊亂是老化和衰老的主要原因之一。 最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量，而且食物補...
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