24h購物| | PChome| 登入
2019-01-23 13:56:42

幫樂齡長輩健康過冬！馬鈴薯烹煮2步驟，留住鉀離子

台灣今年已經步入高齡社會，65歲以上人口超過14%！隨著平均年齡提升，如何照顧樂齡長輩健康，是每一家人都不能忽略的課題。天冷時，我們必須特別注意長輩的血壓與血脂，食物中的鉀與抗性澱粉是幫助維持血壓血脂的重要...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2019-01-23 13:52:12

「生酮飲食」好處多！但非人人都適合

最近全球瘋行的「生酮飲食」以「吃油」為主，強迫身體脂肪代謝，強調瘦身、甚至控制血糖！一名美國毒理學博士，他喝油膩膩的防彈咖啡當早餐，每天更吃上百毫升的油，聲稱好油能改變體質，這是真的嗎？ © 由 Sa...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-22 12:06:19

上班族注意！下班搭車睡一下超傷身

記者郭奕均／台北報導 不少通勤上班族在搭公車或捷運時，只要有位子坐，都難免會低頭小睡一下，而且不管上班或下班途中都會像這樣補眠，但要注意了，一共24位名醫證實，下班回家好累在車上睡個覺，這樣不但沒有補眠...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-21 00:37:15

如何避免重複用藥、藥品交互作用？藥師提醒：用藥必知這5件事

檢視相片 藥師提醒，先有正確使用藥品的知識，有安全用藥的能力並且正確地使用藥物，才能事半功倍。（圖片來源／Pexels@pixabay） 天氣轉寒多變，有許多人都開始詢問是否要進補，才能平安順利度過冬季。或者...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-17 16:26:28

自律神經平衡，內分泌就不失調！每天做1件事讓妳閃閃動人

【早安健康／小林弘幸】自律神經平衡的女生，為什麼會美麗？我經常接受女性雜誌的採訪，回答過各種針對女性變美的方法，與變漂亮應具有的習慣等。但容我單刀直入的說。女性要閃閃動人，關鍵在於自律神經平衡。肌膚的...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2019-01-17 13:36:47

黃斑部病變年輕化！醫：葉黃素這樣選才有效

重視健康的網友們，都是怎麼照顧自己與家人的健康？在一項由早安健康與 Yahoo!奇摩合作的調查中，發現「葉黃素」是健康類中網路查詢行為的首位，探究原因，不難發現，近年來3C產品幾乎人手一支，長時間滑手機、看電腦...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-16 14:52:22

台灣紅藜vs燕麥：鉀勝100倍、低GI又抗氧化！

讀給您聽 powered byCyberon 【早安健康／梁崇明】穀類中的紅寶石 台灣紅藜的營養價值 對照藜麥的營養價值，台灣紅藜也不惶多讓，不但是全方位營養來源，而且還略勝一籌。國內研究指出，台灣紅藜是藜麥（Qui...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2019-01-15 14:53:56

頭痛、暈眩、癌症...致命毒素藏在這！1要點七成都改善

【早安健康／張維庭報導】每天一早醒來，用柑橘香氣的洗手乳洗洗手、用花香調的洗面乳洗洗臉，換上衣櫃裡擺了衣物香氛包而染上香香氣味的外出服，開車時為了讓車內密閉空間舒服點，總愛在車內放上汽車芳香劑，搭車時...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2019-01-14 13:20:51

每天橫躺抬腿三分鐘，骨盆回正、下半身跟著瘦！

【早安健康／陳建甫編譯】人體最難消除的就是皮下脂肪，這些皮下脂肪大多集中在人體下半身而造成水梨形身材，這樣的困擾已成為亞洲女性最擔心的身體問題之一。日本整體師國津秀治就表示，其實大多數的下半身肥胖都跟...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-11 21:16:11

「吃」出來的癌！這些NG行為別在做　食道癌懶人包整理

生活中心／綜合報導【 12/04 17:54發稿 ｜ 20:20更新：新增影音 】 裕隆集團董事長嚴凱泰、藝人安迪在正值壯年時因「食道癌」驟世，讓國人對於食道癌的關注度增加，但其實食道癌可以算是一種「吃出來的病」！畢竟口...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-11 21:04:33

很少感冒代表健康？醫揭密他們竟是「這癌症」的高危險群

生活中心／綜合報導 有些民眾從小到大很少生病，自認身體勇健，就連檢查都省略，不過這樣到底是健康還是不正常？現在就有研究指出，若一個人長期下來都沒感冒過，免疫系統沒有危機意識，一旦真的生病，恐怕都會是大...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-11 21:01:38

一天吃3雞蛋能減4公斤！營養師：不夠反而水腫型肥胖

生活中心／綜合報導 有些人認為吃太多蛋會讓身體負擔重，但其實蛋的營養價值很高，有營養師就指出，有病患為了減肥只吃燙青菜，一個禮拜也只吃3顆蛋，不過當對方聽取她意見，改成一天吃2～3顆蛋後，就在一個月內成功...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-08 19:53:10

高血壓成隱形殺手 黑巧克力竟是剋星

生活中心／綜合報導 「高血壓」具有沈默殺手之稱，不只老年人要警惕，年輕人也要注意，根據調查顯示，20至39歲年輕上班族血壓異常高達6成，這讓心臟病、中風等併發症機率大大提升。造成高血壓的主要原因，大多都跟高...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-05 14:24:33

吃染非洲豬瘟的豬肉會怎樣嗎？專家說

記者楊晴雯／台北報導 去年8月自中國大陸爆發非洲豬瘟疫情以來，台灣畜牧業者皮皮剉，也令人憂心，若不慎吃下染了非洲豬瘟的豬肉，對健康會有傷害嗎？對此，專家表示，目前從未有豬瘟病毒傳染給人的病例報告出現，因...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
2019-01-03 13:52:15

山藥、豆漿適量食用 不影響子宮肌瘤

當歸、山藥、豆漿會影響子宮肌瘤嗎？婦科權威醫師鄭丞傑表示，山藥、豆漿、當歸等含有雌激素的食材，因為屬於植物性荷爾蒙，結構與人體分泌的雌激素結構式並不完全相同，所以適量食用不會造成影響。但若是大量服用萃...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康樂活
第一頁      ‹上一頁       41 .  42 .  43 .  44 .  45 .  46 .  47 .  48 .  49 .  50 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 44 / 79 頁 ， 共 1175 筆       下十頁»      
TOP