中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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氣功運動與養生〈三〉

人類受「空氣污染」、「食物污染」、「心靈污染」的侵蝕，難免會有所不適，而產生病痛，而有〝抵抗力、免疫力〞的運動者，它能減輕病情或能預防感染。

並非學習〝氣功運動〞就能使你都能身體健康、百病不侵、延年益壽.…在學習過程中、練功過程中，你有沒有做到〝完整的吐納、完整的導引、思想的控制〞而達到「調心、調息、調身」的境界，否則你只是〝手足舞蹈〞罷了，但〝手足舞蹈〞也比不運動者要好！。