中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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氣功( Qi gong)和太極的分別就是…
氣功是一種身心鍛煉的方法。
太極是一個形而上的抽象概念。

氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

氣功我國數千年流傳下來的養生術，其起源推測是古人依據氣流在身體經脈運行的情形，而發明出來的方法。其效用在於預防疾病、養生保健。

氣功在古時後也稱為導引、行氣，甚至吐納、坐禪等也類似。練功者以一套正確良好的姿勢，進行身體運動，配合呼吸及意念，調整身體內氣息平衡，達到強化體能、預防疾病的目的。