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氣功和太極的分別

 氣功( Qi gong)和太極的分別就是…氣功是一種身心鍛煉的方法。太極是一個形而上的抽象概念。氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。氣功我國數千年流傳下來的養生術，其起源推測是古...
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新聞台: 中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 | 台長：主任委員
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