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2009-10-16 21:30:22| 人氣696| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

長壽靠保健

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長壽靠保健

因醫學進步,現代的人長壽,絕大多數都能活到890歲,更有人超過百歲。影響壽命的因素計有:遺傳、飲食、睡眠、運動、環境、情緒等。

若不懂得調控,有人4050歲即全身病痛,甚至因工作導致過勞死,有人7080歲乃像一尾活龍。

`括構成生命要素,不外〝先天〞與〝後天〞。先天肇因於父母遺傳,後天歸因於生存的環境與保健方法;「上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去」。

人的一生,壽命長短,全看上天賦予他能量的多寡而定,撙節使用,你的壽命就會延長,如你自己不知道,經常無端揮霍浪費,你的壽命則會縮短,現代人看了這段文章,或許知所警惕吧!別揮霍生命。     

                                                   




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