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〝護腦〞健康跟著來…

  《中市氣功》 〝護腦〞健康跟著來…勤動腦筋、作息正常、適當運動,不需花大錢買藥,大腦自然靈光。1、勤動腦筋:大腦的發展是依循「用進廢退」原則,故要多從事益智活動,創造新的感官經驗,莫凡事都一成不變〈例如做氣功運動;學習新功法、記一記招式與名稱〉。2、作息正常:養成規律的生活...

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