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氣功運動與養生〈二〉

  氣功運動與養生〈二〉「空氣污染」、「食物污染」、「心靈污染」圍繞著我們,我們如何養生?「空氣污染」要盡量配合減碳,避免浪費資源,盡我們的綿薄之力,多綠化居住的環境。「食物污染」要盡量小心,選擇食物;避免食用超過含量危害身體的食物,食物要均衡,葷素一家人。「心靈污染」工作壓力...

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