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健身氣功的條件

健身氣功的條件 氣功修煉的操作活動是三調，即調身、調息、調心，諸多的氣功功法也因此可以分為以調身為主、調息為主、調心為主的三大類，例如武術氣功、佛家氣功和道家氣功。由於健身氣功的目的是健身，三調活動中最貼近於健身的是調身。因此，以調身為主的氣功功法將在健身氣功中受到青睞。從體育運動...
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新聞台: 中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 | 台長：主任委員
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