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啤酒含植物雌激素

啤酒含植物雌激素 女性喝點啤酒,可以幫助強健骨質?西班牙研究人員調查將近1700位女性發現,與滴酒不沾的女性相比,女性規律喝點啤酒,其骨質密度比較高,骨頭較為健康,啤酒含有植物荷爾蒙,可能是這些植物荷爾蒙幫助保護骨質,而非酒精之功。攝取一點啤酒,也許可以增強骨質密度,不過酒喝太多,反會...

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