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五禽之戲的練功…

         禽之戲的練功…五禽之戲是華陀神醫,依據五行中方位、及禽獸的運動特性,研發出來的健身氣功的養生功法…。心靜〈鳥性〉 體鬆〈鹿性〉 神聚〈虎性〉 氣和〈熊性〉 意靈〈猿性〉。虎代表金〈西方…練肺〉熊代表木〈東方…練肝〉鹿代表水〈北方…練腎〉...

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