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2014-09-21 08:23:26

免費「網路減重班」　宅在家也能輕鬆甩肉

免費「網路減重班」　宅在家也能輕鬆甩肉2009/12/30 11:02:09 肥胖與飲食習慣息息相關，國科會與署立雙和醫院合作，推出「網路減重班」，只要年滿18歲、BMI大於24的民眾即可報名，將能免費獲得專業的諮詢與建議，就算...
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2014-09-21 08:21:13

六福堂夏天必殺技~練馬甲線方法九招!

夏天是一個享受沙灘陽光季節，炙熱夏天無論男生女生，只要想在這個季節大秀好身材的帥哥美女，就趕緊看過來!!!若腹部目前尚未有任何線條的你，從基本開始最適合你!!!今天小編要教大家練馬甲線方法，在沙灘不用再羨慕...
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2014-09-19 20:43:34

..三姐妹縮胃手術 共甩肉118公斤

三姐妹縮胃手術 共甩肉118公斤 觀賞相片 三姐妹縮胃手術 共甩肉118公斤 縮胃手術也能打造幸福人生？家住嘉義的陳家三姐妹，從小就胖體...
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2014-09-19 03:01:21

習近平籲陸遊客「出國別再帶泡麵」

習近平籲陸遊客「出國別再帶泡麵」【聯合報╱記者陳言喬／綜合報導】2014.09.18 02:37 am「我插一句啊，也要教育我們的公民到海外旅遊講文明。礦泉水瓶子不要亂扔，不要去破壞人家的珊瑚礁。少吃方便麵，多吃當地海鮮...
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2014-09-19 02:52:49

網路也能減肥！不花錢在家就能瘦身

網路也能減肥！不花錢在家就能瘦身瀏覽人次：11215【中時健康 楊格非／台北報導】2009.12.30　　今年農曆假期長達9天，如果吃東西，不忌口，許多民眾過完年假，可能胖上一圈。雙和醫院開設「網路減重班」，靠網路就能...
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2014-09-18 23:36:02

世界公認10大健康減肥方法

世界公認10大健康減肥方法 想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推荐一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅...
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2014-09-16 22:29:41

太陽花學運翻譯組長陳瑞光　北宜摔車墜谷送醫不治

太陽花學運翻譯組長陳瑞光　北宜摔車墜谷送醫不治今年3月發生的「太陽花學運」，使得全台灣對於服貿議題有了認識，除了總指揮林飛帆和陳為廷之外，國外媒體也大幅報導，身為外電翻譯組組長的陳瑞光，更是功不可沒。但...
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2014-09-12 21:07:08

烘培洋芋片熱量低？別傻了！識破超商10大減肥陷阱

烘培洋芋片熱量低？別傻了！識破超商10大減肥陷阱超商食品貼心標註熱量，可說是減肥時的好朋友。然而，其中危機四伏，充斥各類天花亂墜的廣告，你識破這些陷阱了嗎？一、油切茶真的只要「切、切、切、切」，就可以把...
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2014-09-12 20:30:10

一籠小籠包熱量竟破千？揭露9種容易忽略的藏油食物

一籠小籠包熱量竟破千？揭露9種容易忽略的藏油食物常見的碎肉製品如鍋貼、肉圓、小籠包等，往往含有大量油脂，卻猶如寬鬆衣物般，將脂肪隱藏得恰到好處，讓你在毫無知覺的情況下吃光光。為了避免不知情的小羊羔誤入歧...
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2014-09-12 20:24:58

.什麼！「餃類」不是熱量最高的火鍋料，最肥的是...

什麼！「餃類」不是熱量最高的火鍋料，最肥的是...冬天大家的最愛非「火鍋」莫屬啦，因此特地整理出相關熱量表，先從各式各樣的火鍋料開始吧！其中有你的心頭好嗎？雖然說圖上依熱量多寡，區分成安全區和危險區，但事...
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2014-09-12 20:19:34

驚！這些下午茶點心，沒幾口就超過200大卡（超商篇）

驚！這些下午茶點心，沒幾口就超過200大卡（超商篇）「小小一個、貌不驚人」的點心，常常正是高熱量陷阱，快來看看有哪些看似小巧，營養不高、熱量卻足足超過 200 大卡的常見零食吧！一、罐裝拿鐵每天早上都想來杯咖...
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2014-09-12 20:13:37

吃麵包當早餐，該當心哪些「爆卡地雷」？

吃麵包當早餐，該當心哪些「爆卡地雷」？每當逛街時，不經意聞到的一陣蒜香、奶油香，總會誘惑你走進麵包店嗎？理智告訴你「減肥中，不要增加額外熱量！」，剛出爐的麵包卻又頻頻用香味觸手召喚你，在這樣天人交戰的...
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2014-09-12 20:08:00

快！夏天前打造修長美腿：「深蹲」一招搞定

快！夏天前打造修長美腿：「深蹲」一招搞定撰文者iFit 愛瘦身 我們是一群熱愛瘦身的夥伴，身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥；然而瘦得快、復胖更快，而且由於營養不均衡和副作用，掉髮、心悸、暈眩、月經...
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2014-09-12 20:03:27

驚！一瓶「優酪乳」的含糖量，竟然比可樂還多0

驚！一瓶「優酪乳」的含糖量，竟然比可樂還多撰文者iFit 愛瘦身 我們是一群熱愛瘦身的夥伴，身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥；然而瘦得快、復胖更快，而且由於營養不均衡和副作用，掉髮、心悸、暈眩、月...
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2014-09-12 12:28:13

單身族、單親族、頂客族、夾心族如何理財

單身族、單親族、頂客族、夾心族如何理財退休，你準備好了嗎？賴寧寧台灣家庭型態日益多元，而不管何種家庭型態，理財都是很重要的事，怎麼「理」才能讓家庭的現在與未來無慮又富足？ 單身族、單親族、頂客族、夾心族...
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