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2015-12-07 09:30:25

家,毀滅中

家,毀滅中 幸福的家,聽話、高成就的兒女,是心態成熟的夫妻、齊心協力、彼此共同支持、共同努力而來的。 我們,沒有這個緣份,也沒有這個福氣,最重要的,心態根本沒有成熟。五十幾的他,心態永遠是備受寵愛...

2015-11-24 10:47:51

那孩子的心理機轉3

那孩子的心理機轉3 ~ 不聽話的孩子是怎麼想的 ~ 不聽話的孩子的任性與背後的無助 本案例非適用於所有出現該現象的孩子,若孩子有不聽話、任性、頂撞、說髒話等行為,請儘快諮詢專業。 在成長的路上,這...

2015-11-20 19:01:42

避免冬季肥胖,有效提高代謝率

減重塑身的重點­─提高代謝率 經證實,有效提高新陳代謝的方法 塑身減重的原則是甚麼? 很多人都不陌生,不外乎飲食和運動雙管齊下,而運動為何重要? 運動除了可以消耗熱量外,增加身體肌肉質量,更進一步提...

2015-11-19 16:58:32

影響身材的關鍵性因素是.....

身材和專注、覺察有關 說實話,當我看到這篇文章時,就以為是減肥、收腹的秘訣,可是細看之下,真的悚然一驚,這不但是減重塑身的秘訣,也是讓心思重新回到自己、回到內心的好文;最重要的是,我們的心思,影響著...

2015-11-18 09:38:54

那孩子的心理機轉2

那孩子的心理機轉 ~ 不聽話的孩子是怎麼想的 ~ 不聽話的孩子的任性與背後的無助 本案例非適用於所有出現該現象的孩子,若孩子有不聽話、任性、頂撞、說髒話等行為,請儘快諮詢專業。 在成長的路上,這...

2015-11-17 08:45:03

那孩子的心理機轉

那孩子的心理機轉 ~ 不聽話的孩子是怎麼想的 ~ 不聽話的孩子的任性與背後的無助 本案例非適用於所有出現該現象的孩子,若孩子有不聽話、任性、頂撞、說髒話等行為,請儘快諮詢專業。 在成長的路上,這...

2015-10-02 18:46:17

這是我所不能了解的事

看到孩子房間亂成一團,整整一年沒收拾的房間,已經高中了,國中的講義還散落一地,桌前的白板上,還寫著「神精病」。 當然,妹妹寫錯了,是「神經病」,但是,這兩三年以前留下的字跡,讓現在的我還是無法理解...

2015-07-30 12:20:22

教養孩子需要父母同心-3 青春期的孩子

教養孩子需要父母同心-3 教養孩子,是漫長的過程,每個環節緊緊相扣,不容出任何差錯;只要在某一方面有偏差,一定會顯現出後果,可能直接在該方面,更可能反應在其他面向。 例如,父母間的關係出了問題,家中...

2015-07-07 09:48:44

他的選擇

他的選擇昨天下午,重燃學習的熱情;學習,永遠是讓人充實、愉快的呀!雖然中午忙著準備午餐,前一天晚上就動腦筋想著如何讓第二天的流程更順暢,做好充足的準備,提前離開教室,又趕著衝回家煎魚、準備晚餐,但學習...

2015-05-22 20:40:42

Freezed house, dead bedroom

昏亂的幾週過去了,兩個孩子完成會考,其他,一切如常,這屋簷下依舊,冰冷。 虛偽而無意義的婚姻,只為了孩子,撐著。 前幾天看了篇雜誌上的文章,「婚姻諮商專家從九個跡象預知你的婚姻是否會玩完」...

2015-04-16 19:20:36

簡單八法降低癌症風險

簡單八步驟降低癌症風險 不知從何時開始,民眾深陷健康危機,包括不斷出現的食安風暴、空氣汙染、環境汙染等等,眼看周遭罹癌的越來越多,稍有自覺的,無不開始注重健康、養生、運動等訴求也隨之而起。畢竟,除了...

2015-04-10 14:38:08

教養孩子需要父母同心2-童年期5~12歲

教養孩子需要父母同心─童年期(5~12 歲) 這些教養文,完全沒有發洩或指責、甚至推諉的意思,只是把自己的專業、任性處、失敗的經驗等寫出來,讓大家知道,甚麼樣的教養容易失敗,怎麼教養容易成功。 童...

2015-04-08 19:47:45

美麗與年過四十的哀愁(下)

美麗,與年過四十的哀愁很少被人提及的九個美容美膚話題(下)5. 皮膚鬆弛有些極度在意皮膚、也極度幸運的美魔女們,為了維持膚況,幾乎「不見天日」,完全阻絕紫外線的照射;這麼做可能延遲皺紋的產生,但是對於皮膚的...

2015-04-06 22:11:03

美麗與年過四十的哀愁(上)

美麗,與年過四十的哀愁很少被人提及的九個美容美膚話題這篇文章仔細看過後,讓人膽戰心驚,但也提供了極好的建議。攬鏡自照,常常不免自我感覺良好,仔細想想,文中提及的幾個現象,在自己身上、臉上出現了幾個?女人...

2015-04-03 23:12:36

拖延行為與心臟病有關

拖拖拉拉可能跟心臟病有關唉唷!這可是不得了的大發現,我家姊妹花就有拖拖拉拉的習慣,而且好像有些「根深蒂固」。莫非,兩位美少女竟然有心臟病的危險?這研究發現非常有趣,打破一般人以為拖拖拉拉成性的人大概因為...

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