第四十三馬2016 宜蘭冬山河100 mile 41K 棄賽 (右大腿拉傷未癒)
連著一年多五場都沒跑好的比賽之後，...
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發表時間：2017-02-16 09:19:44 | 回應：0
第三十九馬 2015 宜蘭冬山河100 mile 101K 棄賽
11 小時
第四十馬 2015122 竹北公益路跑12H 104 K (休息一小時半...
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發表時間：2016-04-05 21:19:31 | 回應：0
【第三十五馬】2014橫越台灣 81K 中退【第三十六馬】2014亞洲盃IAU+冬山河超馬嘉年華 100K 9H31'25" (PB)【第三...
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發表時間：2015-02-26 21:54:19 | 回應：0
我們會遺忘某些事情，往往是因為不再對他人複述。(Alice Munro)
(看哪，我也還不曾複述多次，結果不能記得...
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發表時間：2014-03-24 11:49:58 | 回應：0
【第三十二馬】2013 開廣飛杯50公里賽 20131122 4H4'16"【第三十三馬】2014超馬嘉年華 48H 20140214-0216 258K【...
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發表時間：2014-03-05 12:05:40 | 回應：0
回到長野誠那句名言，”這上面其實什麼也沒有。參加極限體能王，是因為能夠和全明星戰友們並肩作戰，讓我感到非常快樂...
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發表時間：2011-12-19 10:11:21 | 回應：2
後補...10:23:46 人生第二回100K，第三回超過100K，第五場超馬。100年10/10 雙十國慶這天，跑了人生第二個100K。 雖然...
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發表時間：2011-10-18 14:33:46 | 回應：0
【十馬—萬統88K】補跑青春的路20100313 四十一歲的生日禮物，也是一次挑戰。 半年內從初馬到十馬88K，以完賽為前提。...
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發表時間：2010-03-16 11:24:34 | 回應：10
去年初半馬٫懷著一顆忐忑不安的心٫不知道能不能跑完◦ 今年٫一樣的場地٫往更遠的折返點跑٫不但有信心٫幾乎相同的...
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發表時間：2010-03-09 14:20:13 | 回應：2
第八馬 熱力高雄的城市馬拉松關於城市馬拉松就像大岡說的٫每一次跑步都是感恩◦記得去年夏日團練٫有一次財哥談到城市...
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發表時間：2010-03-08 17:09:43 | 回應：0
台南 ٫ 這個我居住過一段時間卻仍十分陌生的城市◦服役的時候在永康砲校٫ 那是最最炎熱的七月到十月◦那時沒寫日記了...
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發表時間：2010-02-03 17:18:46 | 回應：4
地點 : 新竹南寮。比賽名稱 : 遠東新世紀馬拉松。這是超出自己設定2009要完成馬拉松比賽目標至少一場的第五馬。人生第...
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發表時間：2009-12-30 19:13:55 | 回應：3
12/20，依照天氣預測，會是一波寒流中的最低溫 9或10度。這是九月底跑馬以來的第一次跑城市馬拉松，也是原本計畫中的初...
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發表時間：2009-12-22 10:22:19 | 回應：8
...
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發表時間：2009-12-15 23:35:37 | 回應：1
準備送給自己的41歳生日禮物 一次跑兩個馬五六七八九還沒跑我居然就在想這第十馬看來是瘋了請不要阻止我我要報名 準備...
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發表時間：2009-12-09 23:37:20 | 回應：6
