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2005-08-08 16:32:55

關於頭髮四

肥聽到最多的就是多吃海帶、海菜、芝麻 海台好像也可以 像肥肥還有一點..超愛吃辣 聽說吃多刺激性的食物，也會造成落髮 (肥肥之前每晚必吃的麻辣臭豆腐..不會有關係吧~~) 奇怪..全身手毛腳毛那麼多不掉、偏偏...
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2005-08-04 14:13:31

開台一週年了


開台一週年 肥肥的成績如下 從去年十一月後幾乎沒在減肥 還給它吃得很高興 最近有給它認真了起來... 不過持平和小漲一點..也是減肥中的難事吧~~^^ 因為聽說減肥後要維持三年才不會再肥回去說.. 體重:102->7...
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2005-08-04 04:35:42

開台一週年~~~

開台一週年囉~~
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2005-08-04 04:35:42

開台一週年~~~

開台一週年囉~~
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2005-08-04 03:35:42

開台一週年~~~

開台一週年囉~~
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2005-08-04 03:35:42

開台一週年~~~

開台一週年囉~~
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2005-08-04 03:35:42

開台一週年~~~


開台一週年囉~~
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2005-08-03 16:24:43

我..我可以翹腳了也...

翹腳..對大家來說..可能是一件很簡單的事 但對肥肥來說 是一件難事 還記得第一次知道翹腳這件事是小學的時候 看著同學能將一隻腳疊到另一隻腳上面 看起來真得好優雅 但是肥肥就是疊不上去..怎麼看都很像在盤...
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2005-08-03 16:14:33

減肥小偏方之檸檬水

肥肥試喝沒多久~~ 感覺還不錯~~ 而且有檸檬的香味、更能讓人喝更多水哦~~~ 肥肥的作法是 燒一壺開水加一顆檸檬 是榨汁哦~~感覺不會太濃也不會太淡 不苦不澀不酸，還有點微甜的感覺 冰在冰箱，想喝的時候就拿出...
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2005-08-03 15:33:57

減肥小偏方之無糖豆漿

記得肥肥之前有提過的一個日本節目嗎? 只記得是在一個冬天的夜晚 突然間轉到的 然後是兩個挑戰者在比誰瘦得比較多 一個是吃義大利麵、一個是吃黃豆製品 最後是吃黃豆製品的贏 瘦了很多 理論是什麼忘得差不多...
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2005-08-03 14:33:55

減肥小偏方之刮莎


刮沙~~ 聽起來很痛哦~~~其實..真得也蠻痛的.. 肥肥突然想起來..剛開始減肥的時候 是去年的夏天，那時還很流行減肥的節目 其中有一個是刮沙 觀念類似於因為氣血瘀積，導致不順 會有水腫、氣血不循環等情況產生 ...
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2005-07-30 05:23:28

大頭症肥肥

肥肥一定是得大頭症了 今天和久未見面的朋友見面 當然 朋友一定說肥肥變瘦了 然後就聊丫聊 話題都在減肥的事上 也許 肥肥臉上有驕傲的表情吧~ 朋友說了一句話 有點像一棒打醒夢中人 「你瘦了這麼多這麼久，...
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2005-07-27 23:14:08

運動－萬事起頭難

哈哈～～大家都知道肥肥是一個很懶得動的人 但最近有小小的改變哦~~ 每天至少動動20分鐘 有時是散步 有時是在看電視的時候 原地踏步、原地彈跳、原地扭扭..20分鐘 就流了一身的汗 剛開始的第一天 不到五分...
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2005-07-27 21:57:08

整理文章-給剛開始減肥的你們-這是肥肥一月寫的

在整理檔案的時候看到的 現在心情也大不同~~^^ ----------------------------------- Rica ~不要對自己失去信心~~ 肥肥的身高165cm，也是單眼皮哦~~ 最重時到達102kg 現在78kg還在努力中 如果現在的你是...
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2005-07-27 18:59:44

多喝水沒事、沒事多喝水

肥肥做了個很無聊的實驗 就是進水量實驗 如果 都沒什麼喝水，進水量小於800cc的話 體重就掉得很慢、不然就是持平、不然就是小幅上揚 如果 進水量大於2000cc以上的話 雖然出水量也蠻大的 但是體重就下降的...
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