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2010-06-05 08:37:33

欣悅診所 門診時間

2011-01-31 19:01:23

日本年輕人迷戀「戴口罩」-------欣悅診所新聞剪輯

日本年輕人最近流行起戴口罩，被稱為「口罩族」；有高中女生戴著口罩，勁歌熱舞，自拍放上網，這些戴著口罩，敢唱敢秀的高中女生，被稱為「口罩姬」，也掀起日本一陣「口罩姬」熱潮，不少害羞的日本年輕人，甚至高呼...
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2011-01-31 18:14:17

冬冷穿不暖 恐慌症易發作--------欣悅診所新聞剪輯

最近寒流頻頻侵襲台灣，天氣寒冷，導致許多民眾產生心血管疾病的徵兆，像是胸悶、胸口痛、心跳快、手腳冰冷、手腳麻、血壓升高等，非常像恐慌症的症狀。日本的研究報告發現，住在冬天特別長地區的日本人，會比住在較...
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2011-01-26 09:22:22

社會地位商數 提昇自我評價的祕訣----欣悅診所新聞新聞剪輯

想像一座有著十個階梯的梯子，每一個階梯代表更高的社會階層。在這座階梯的頂端，是社區的指標人物──好鄰居、女童軍團團長、教會輔導；在階梯的底端，則是你覺得沒什麼地位的人。現在，問問自己處於哪一個階梯。若...
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2011-01-24 21:19:27

鬼剃頭 屬暫時性掉髮-------欣悅診所新聞剪輯

壓力性掉髮常見頭髮出現圓形禿現象。皮膚科醫師趙昭明表示，壓力性掉髮主要是因為短期之間，因為生活中的壓力、巨大身心創傷等來源影響，加上本身如又有生活不規律、熬夜等因素，影響免疫力等，都會加重掉髮現象。臨...
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2011-01-24 18:14:03

美研究:睡眠不足增加身體能耗------欣悅診所新聞剪輯

美國研究人員最新發現，睡眠不足會使身體消耗額外的能量。熬上一個通宵，即使什麼事也不做，單單保持清醒本身就要消耗相當於一杯牛奶或兩片麵包的能量。 不過研究人員警告說，不要試圖以不睡覺來消耗能量進而達到減...
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2011-01-24 18:02:11

小兒夜驚　舒緩焦慮可癒-----欣悅診所新聞剪輯

小孩白天乖巧聽話，夜裡入睡後出現尖叫啼哭，以為小孩中邪而頻頻收驚，仍未見效果，這是典型的「夜驚」症狀，應舒緩幼兒焦慮。 胡文龍醫師指出，1名4歲女童因持續高燒而到診所看病，每次都抗拒打針，家長都以威脅的...
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2011-01-20 14:53:56

睡眠障礙非僅失眠一端 嗜睡、呼吸暫停症都是---欣悅診所新聞剪輯

許多民眾常以為失眠就是睡眠障礙，事實上，失眠只是睡眠障礙的一種，並不能夠代表全部，所以不能把兩者劃上等號，因為睡眠障礙涵蓋範圍相當廣，常見包括失眠、嗜睡症、睡眠呼吸暫停（中止）症候群等皆屬於睡眠障礙。...
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2011-01-20 14:13:46

安眠藥不是第一線治療藥 切勿濫用----欣悅診所新聞剪輯

失眠常分三種，第一種是入睡困難、第二種是容易醒過來、第三種是睡後易早醒。 署立豐原醫院精神科主任余俊彥表示，當民眾發生失眠時，治療上，安眠藥不會放在第一線，醫師多會建議睡前培養一些固定活動或儀式來幫助...
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2011-01-13 12:05:48

走出憂鬱的十個方法----------欣悅診所健康專欄

據世界衛生組織統計，女性一生中至少得到一次重度憂鬱症的機率是25%，男性是15%。而美國去年就有12%成年人服用抗憂鬱藥物（約一千多萬人）。現在社會壓力這麼大，憂鬱症越來越普遍，你身邊隨時會有人得到憂鬱症。一些...
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2011-01-10 12:06:41

球賽太刺激 焦慮症患者 先吞鎮定劑 -------欣悅診所新聞剪輯

球賽太刺激 焦慮症患者 先吞鎮定劑 文／蔡咏良「醫師，我最近看球賽時，賽前都得吞一顆抗焦慮劑才行，否則焦慮的症狀都會發作耶。哎！有時候狀況不行，就只好看重播的比賽。」 陳先生是運動迷，也是焦慮症患者，以往...
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2011-01-10 12:04:48

偏頭痛誘發因素-------------欣悅診所健康專欄

欣悅診所健康專欄常見引起偏頭痛的誘因包含(1)飲食：酒精、黑巧克力、醃漬類的食品、乾酪、香腸火腿、紅酒(2)環境：太過於吵雜擁擠的地方、強光閃光、煙味等怪味道、天氣改變、太熱太冷的環境 ; 常有患者說頭上吹著冷...
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2011-01-10 11:51:48

失眠自我評量表---------------欣悅診所健康專欄

失眠自我評量表---------------欣悅診所健康專欄 說明：這份量表是為了協助民眾評估自己的睡眠困擾程度， 過去一個月以來，你如果每星期至少有三天的睡眠困擾，便可加以估算下表內總分：入睡時間0沒問題 1略為延遲...
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2011-01-10 11:42:08

壓力是可以打分數的--------------- 欣悅診所健康專欄

欣悅診所健康專欄 生活事件是會造成壓力的, 過度的壓力,又與身心疾病息息相關 試試看下面這個測驗吧! 如果你在一年內累積過多的壓力事件, 是有可能引發身心疾病的喔! 提醒自己多放鬆, 多些舒壓的動作 http://www.eco...
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2011-01-10 10:51:23

快樂食物 --------------- 欣悅診所健康專欄

富含血清素的食物---------------快樂食物1 深海魚全世界住在海邊的人都比較快樂，不只是因為大海讓人神清氣爽，還因為他們把魚當作主食，無論是芬蘭、英國、美國的研究都發現相同的結果。哈佛大學的研究報告指出，魚...
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2011-01-10 10:49:45

過勞症狀與預防之道--------------- 欣悅診所健康專欄

欣悅診所健康專欄 過勞的症狀 1、經常感到疲倦，健忘。 2、突然覺得有衰老感。 3、肩部和頸部強直發麻。 4、因為疲勞和苦悶失眠。 5、為小事煩躁和生氣。 6、經常頭痛和胸悶。 7、高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。...
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