鄭老師按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

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上篇文章分享的是慢性支氣管哮喘的按摩治療，這次講一講過敏性鼻炎。過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是鼻腔黏膜的變態反應疾病。可引起多種並發症。造成鼻子過敏的原因很多。常見的有接觸外界環境誘發、遺傳過敏體質等。過敏原有花粉、塵蟎、真菌等。主要症狀為連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢。有哮喘病史的人還容易誘發哮喘。

按摩方法：

1、按揉迎香穴

• 位置：鼻孔兩側，鼻唇溝上。
• 按摩方法：用雙手拇指指面輕輕順時針方向按揉迎香穴1分鐘，再逆時針方向按揉1分鐘，以局部有酸脹感為佳。

2、推抹印堂穴

• 位置：雙眉頭中間。
• 按摩方法：按摩者仰臥，按摩者用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

3、按揉上星穴

• 位置：頭部正中線上，在前髮際正中直上1大拇指寬處。
• 按摩方法：用拇指或中指順時針方向按揉上星穴約2分鐘，然後逆時針方向按揉約2分鐘，以酸脹感向整個前頭部發散為佳。

4、揉捏風池穴

• 位置：頸後兩側枕骨下方，髮際兩邊大筋外側凹陷處。
• 按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在被按摩者頭後，一手扶住被按摩者前額，另一手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處，揉捏半分鐘左右，以局部有酸脹感為佳。

 

5、掐揉合谷穴

• 位置：手背部，拇指與食指的根部交接處，肌肉最高點。
• 按摩方法：按摩者用一手托住被按摩者一手手掌，用另一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30下，兩手交替。

 轉載請註明：葵花點穴手

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