蕎麥性涼、味甘、無毒。有寬腸下氣，消積開胃，補虛斂汗的作用。蕎麥是唯一的含維生素P的糧食作物，維生素P能促進細胞...
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發表時間：2014-07-24 00:16:09 | 回應：0
絲瓜內含蛋白質、維生素、植物粘液、木糖膠等物質，藥用價值較高，全身都可入藥。1、哮喘：鮮嫩絲連蒂數根，切碎煎服；...
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發表時間：2014-07-24 00:09:03 | 回應：0
薏米味甘、性微寒、無毒。可利水滲濕，清肺解熱，健脾止瀉。1、肺膿瘍咯血。薏米150克，洗淨，曬乾，搗爛，入砂鍋，加...
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發表時間：2014-07-22 23:10:32 | 回應：0
黑豆味甘、性平。有調中下氣，活血利水，祛風解毒的功效。1、產後各病症：黑豆500克，炒熟至有煙出現，入白酒500克瓶中...
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發表時間：2014-07-22 23:04:16 | 回應：0
綠豆味甘、性寒。有入心、胃二經，解熱毒，散風腫，厚胃腸，解藥毒等功效。1、“三豆飲”：用綠豆、赤小豆、黑大豆各1...
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發表時間：2014-07-22 01:41:03 | 回應：0
1、粳米：為稻米的總稱，性味甘平，補益脾胃，粳米能調節腸胃，通利便溺、去體內濕熱、消煩解渴的功用。清粥能潤腸和胃...
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發表時間：2014-07-22 01:34:05 | 回應：0
1、喝豆漿：豆漿的營養意義很高。豆漿中不含膽固醇，包含的大豆皂甙能抑制體內脂肪發生過氧化現象，故能預防動脈硬化，...
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發表時間：2014-07-21 23:04:01 | 回應：0
因為膳食纖維可“預防脂肪堆積”、“清潔腸胃”、“減輕便秘”，受到了很多愛美人士和中老人的喜愛。芹菜中能夠看見的...
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發表時間：2014-07-21 22:50:54 | 回應：0
腎虛的食療辦法有不少，對於長時間腎嚴重虛病人來講,腎虛食療見效較為慢.可是對於時間較為富裕的腎虛病人來說,使用腎虛...
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發表時間：2014-07-21 22:22:49 | 回應：0
有很多人天生身體虛弱，需要補充營養，其實除了用強化營養食品來補充營養元之外，也可通過中醫的滋補湯藥來補充所需的...
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發表時間：2014-07-21 20:18:07 | 回應：0
膽固醇的患者，除了藥物治療之外，也可以吃些可以降低膽固醇食物，牛奶、甲魚、蘋果、香菇、生薑、海帶、燕麥等都是很...
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發表時間：2014-07-20 13:51:16 | 回應：0
山楂有降壓降脂、健胃消食的等藥用價值。久服可以防治以下病患：1、治冠心病：因為山楂所含的黃酮類能擴張冠狀動脈、增...
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發表時間：2014-07-20 13:44:43 | 回應：0
1、治療急性炎症：仙人掌20克、生薑10克。把仙人掌洗淨去刺去皮和生薑共搗爛呈稀泥狀，把仙人掌泥均勻地攤舖在塑料薄膜...
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發表時間：2014-07-20 13:38:35 | 回應：0
要防治病患，除了積極健身外，飯桌上也可找到某些收效不錯的“防病搭檔”。1、防心髒病：蘋果＋茶葉，洋蔥、蘋果、茶葉...
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發表時間：2014-07-19 00:59:59 | 回應：0
水果、蔬菜在人類抗衰老過程裡有著非常重要的功效，其中蔬菜藕與新鮮水果山楂抗衰老的作用最強。藕肉質脆嫩，營養豐富...
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發表時間：2014-07-19 00:49:43 | 回應：0
