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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2016-03-10 19:15:48

女人如何抗衰老，你知道嗎？

養心 為什麼要進行養心呢，所謂笑一笑十年少，心不夠好，臉上長期出現苦瓜臉，導致出現皺紋，內分泌失去平衡，臉上出現色斑，主要把心情調節好了，才能由內到外的美麗。遇到心情不好的時候，多出去散散心，做點刺激...
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2016-03-10 18:43:59

吃水果有禁忌

1.看病人吃水果 冠心病、高脂血症病人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃、草莓等水蘋果，因果中含維生素C和尼克酸，具有降低血脂和膽固醇的作用。 糖尿病病人宜吃菠蘿、梨、櫻桃、楊梅、葡荀、檸濛等含果膠或果酸的水果，能...
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2016-03-10 17:04:59

帯來正能量的天然興奮劑

在"睡不醒的"早春二月裡，你足否總感覺疲勞、懶散,一人到晚萎靡不振，猶如洩了氣的皮球，就算施以壓力，也沒有能量讓自己彈跳起來？事實上，在我們身邊，存在著天然的興奮劑,它們是開啟能量的密鑰,喚醒活力，讓你瞬間...
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2016-03-09 18:11:08

冬季養生保健5個細節要注意


　冬季養生，以藏為道。在寒冷的冬季裡，體內的腎氣慢慢的貯存能量，充實茁壯，為了下一年度，預先貯存整年的元氣。女性冬季養生該注意哪些問題?讓小編一一道來。　　一、忌蒙頭睡覺　　冬令天寒，一般蓋厚被睡覺，因...
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2016-03-09 11:44:15

中醫八大養生經典名言

“春捂秋凍”，這名俗語您一定不會陌生，但您知道為什麼要這樣做嗎?您聽說過中醫養生名言“春夏養陽，秋冬養陰”、“伙食自倍，脾胃乃傷”嗎?您知道中醫養生還有哪些箴言警句嗎，它們又都有什麼含義嗎?幾個字，一句話...
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2016-03-08 19:22:44

男人脫髮如何按摩來治療

脫髮的類型多種，常見的有脂溢性脫髮和斑禿。現代醫學認為遺傳因素、自身免疫因素、內分泌因素、精神因素、感染、環境污染等因素導致大腦血管運動中樞功能紊亂，使毛髮部位的毛細血管收宿，血液迴圈不良，局部營養不...
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2015-06-29 10:54:15

頸椎病的症狀有哪些

因頸椎病變位置的差異，引起的症狀同樣有不同，因此把頸椎病分成下面幾種類型： （一）頸型頸椎病： 這類類型的病人以青年居多。頸椎椎管狹窄者可以在臨睡前或者睡醒後發病，個別病人有頸部外傷史，幾乎所有病人都...
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2015-06-29 10:45:51

怎樣預防頸椎病頸

頸椎病儘管與人體老化有非常大關係，但是如果在平常多加註意，還是能夠預防的。頸椎病的預防貫穿於平常生活與工作裡的很多方面： （一）積極治療咽喉部疾病。頸椎病看似和咽喉部炎症不相關，實際不是這樣的。咽喉...
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2015-06-26 15:26:32

什麼樣的睡眠姿勢合理

人生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠姿勢合理與否，對身體健康影響非常大，每人從小形成的睡眠習慣不同，因此有不一樣的睡眠姿勢。俯臥位常常使頭頸處於一側非常扭轉的體位，容易導致頸部肌肉、韌帶、關...
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2015-06-26 15:15:16

中藥熱熨治療頸椎病

治療頸椎病的方法許多，可內服藥物或者外用藥物，亦可牽引、按摩、紅外線照射、中藥離子透入，甚至手術等，以下介紹通過中藥熱熨治療頸椎病： （一）麻黃、附子、歸尾、紅花、乾薑、羌活、桂枝、牛膝、白芷、荊芥、...
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2015-06-26 15:04:33

頸椎病的鍛煉方法

治療頸椎病的運動鍛煉非常簡單，每日早晨和晚上各一回，每回十分鐘左右。方法如下： （一）仰望觀天。站位或者坐位，雙手叉腰，頭頸後仰觀天，並且漸漸加大幅度，稍停數秒鐘後還原。共做八回。 （二）左顧右盼。坐...
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2015-05-01 18:04:16

頸椎病他人按摩法

頸椎病是種慢性病患，很頑固，所以按摩治療不能急於求成，須堅持不懈方能見效。按摩治療通常十回為一療程，療程之間可連續治療亦可間斷休息多天。 他人按摩法： （一）病人正坐位，按摩者立其後，雙手拇指分別按揉...
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2015-05-01 16:55:54

頸椎骨質增生並不都是頸椎病

頸椎骨質增生不等於頸椎病。骨質增生又叫做骨刺、骨贅、增生性骨刺、增生性骨贅等。單純的骨質增生或者骨刺未必就是頸椎病，因有了頸椎骨質增生或者骨刺未必會出現臨床症狀。如果當頸椎骨質增生或者骨刺刺激或者壓迫...
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2015-05-01 16:45:20

頸椎病患者都要注意什麼

頸椎病是種慢性退行性病患，其臨床表現各種各樣，特別是椎動脈型與交感神經型頸椎病，個別時候確診並不是容易。一旦診斷明確，通常要注意以下幾個方面： 1.對病患要有正確的認識，樹立戰勝病患的信心。頸椎病病程比...
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2015-05-01 16:38:59

頸肩部疾患的治療

頸是承重頭顱的位置，活動度較大。頸兩邊懸掛上肢，上肢與頭頸不斷活動，使這些位置不斷受到各類力的功效，所以易產生慢性勞損，也容易因長時間磨損而產生各類老年性病變，產生疼痛與功能障礙。下頸部的疼痛常導致肩...
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