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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2014-07-20 13:38:35

仙人掌的藥用價值

1、治療急性炎症：仙人掌20克、生薑10克。把仙人掌洗淨去刺去皮和生薑共搗爛呈稀泥狀，把仙人掌泥均勻地攤舖在塑料薄膜或者凡士林布塊上，外加敷料，固定在炎症位置，使其保持濕潤狀態，每天換藥一次。2、治療手癬：...
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2014-07-19 00:59:59

預防疾病食物要巧搭配

要防治病患，除了積極健身外，飯桌上也可找到某些收效不錯的“防病搭檔”。1、防心髒病：蘋果＋茶葉，洋蔥、蘋果、茶葉可以保護心臟，可以減少心髒病的發病率，主要是因這些飲食裡包含較多的黃酮類天然化學抗氧化劑。...
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2014-07-19 00:49:43

抗衰老聖品-藕

水果、蔬菜在人類抗衰老過程裡有著非常重要的功效，其中蔬菜藕與新鮮水果山楂抗衰老的作用最強。藕肉質脆嫩，營養豐富，除了包含較多的的碳水化合物外，蛋白質與種種維他命及礦物質的含量也十分豐富。藕既可以當新鮮...
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2014-07-19 00:40:15

黑豆的作用

黑豆味甘性平。黑豆是一種既廉價又有利於抗衰老的作用，有醫食同療的特殊功效的食品。含較可觀的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維他命B1、B2、菸酸及粗纖維，磷，鈣，鐵等營養物質，並且含少許的大豆黃酮甙...
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2014-07-19 00:25:36

人參的服用禁忌

人們常常用人參補氣，實際，除了人參，還有黨參、西洋參、太子參等不同參類，它們都有補氣的作用，但是用起來有所差別。人參性溫，既能夠補脾肺之氣，又可大補元氣，對於那些大病初癒、久病體虛而偏於氣虛者，不失為...
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2014-07-19 00:19:46

山藥的功效與吃法


山藥含有 ​​豐富胡蘿蔔素、維他命B1、B2與維他命C、澱粉酶以及粘多醣等營養物質。其中，胡蘿蔔素、維他命C等有抗氧化的功效，並且可以提高人體免疫力。而粘多醣和無機鹽結合，可以增強骨質。粘多醣對心血管大有好處...
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2014-07-11 21:26:49

四肢麻木用亞麻種子

一、防止四肢麻木最簡單有效的方法是準備亞麻種子。晚間使用三分之一杯種子對入一升水，燒開，放涼，浸泡，清晨時將它過濾。剩下差不多850毫升黏稠液體，五日喝完。清晨空腹，晚餐前各喝1/3杯。要收到好效果，須要喝...
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2014-07-11 21:16:29

胡蘿蔔素的作用

1、胡蘿蔔有預防與抵制肺癌的作用。胡蘿蔔包含胡蘿蔔素進入人體後，會轉化成維他命A。每一個胡蘿蔔分子可以轉化成二個維他命A分子。可以預防胃、食道、肺、肝等癌症，預防心血管病患與腦淤血。2、有效增進健康及細胞...
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2014-07-11 21:03:45

六種食物讓你更健康


1、土豆：生活在氣候乾燥地區的人多食些土豆可以緩解燥熱、便秘，還可養護脾胃，益氣潤腸。將土豆片貼在眼睛上，可以降低眼袋，對細小的皺紋同樣有功效。聽說把土豆的汁塗於指甲上，可以使指甲更細膩、光潔。2、雞蛋...
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2014-07-11 20:53:57

多吃魚湯可防哮喘

很多少喜歡在飲食中多下功夫，因為這樣即可以吃到鮮美的膳食，還可以預防很多疾病的發生以及補充身體所需的營養，可謂一舉多得。有此功效的膳食多不勝數，這里為大家簡單介紹幾種。魚湯：因魚湯裡包含一種特殊的脂肪...
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2014-07-11 20:39:18

苦菜的作用

苦菜又名無香菜，含有豐富的蛋白質、粗纖維、脂肪、醣類、維他命、胡蘿蔔素、鈣、鉀、鋅、鐵、磷等，另外，還包含十七種氨基酸。此外，也包含蒲公英自醇、甘露醇、蠟醇、膽鹼、酒石酸等多類成份。苦菜有涼血、清熱解...
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2014-07-11 20:28:28

木瓜的八大作用


1、木瓜有非常多的功效，木瓜常見的作用有消食、驅蟲、幫助傷口癒合、通便、清熱，祛風等。除含樹脂、糖、有機酸與油脂外，木瓜還含有豐富維他命C，有利於修復機體組織，消除損害機體細胞的有毒物質，增強人體抗病能...
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2014-07-11 20:21:05

蘭花的醫學作用


蘭花的根、葉、花、果、種子都有一定的藥用意義，蘭花全草都可以入藥，有養陰潤肺，利水滲濕，清熱解毒等作用。可以治肺結核、肺膿腫等，蕙蘭全草可以治婦女病，春蘭全草治神經衰弱、蛔蟲與痔瘡等病。一、清熱涼血，...
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2014-07-11 20:16:38

常飲菊花茶的作用


常飲菊花茶有散風清熱，平肝明目的作用。對風熱感冒，頭疼眩暈，眼目昏花，目赤腫痛有一定的療效。1、花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少量，泡水作茶飲，可以清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，經常服更...
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2014-07-11 01:36:58

苦瓜具有美容作用

日常生活中，苦瓜多是用來敗火的。事實上，使用它進行臉部美容，去除粉刺也有很好的效果。苦瓜不但包含蛋白質、碳水化合物、脂肪、胡蘿蔔素、抗壞血酸和微元素等營養成份，還有粗纖維、苦瓜苷、苦瓜素、苦瓜蛋白、多...
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