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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2013-01-02 21:31:40

每日一養生年輕十歲必學的小動作

九個保持身體健康的的小訣竅困了打個呵欠伸個懶腰、累了做個深呼吸……日常生活中，人們常在不經意間做些小動作，並認為這是身體的本能反應，然而這些不為人注意的舉止，卻有著一些特別的健身功效。一：常搓、揉、刮...
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2013-01-02 21:23:46

吃什麼讓大腦延緩衰老記憶力強？


最近經常聽到朋友們抱怨，自己的記憶力是越來越差了。不僅人名和地名經常忘記，明明出門之前帶了一樣東西，轉眼就忘記放在哪裡了，遍尋不見，回家之後才發現，放在桌上忘記拿出門了。人還不到四十，腦子就變得這麼不...
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2013-01-02 21:15:43

男人尿液紅色不一定是血尿

一般來講，造成血尿的病因分為兩大類，一類是各種腎小球疾病引起的血尿，另一類是其他疾病引起的血尿，而一些疾病如肌肉損傷、溶血、卟啉病等，同樣也可能出現紅色尿。 　　正常人尿的顏色一般呈淡黃色，顏色的深淺與...
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2013-01-02 21:04:26

出汗識健康 部位區病狀

入夏天氣，漸入炎熱，身體常有動便覺大汗淋漓，這是天氣所然。但是，有些人即使在空調房中，或坐著靜止不動，或看電視、視頻，操作電腦，依然大汗淋漓，這不正常現象，需要值得警惕。 人愛出汗，提醒可要注意出汗部位...
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2013-01-02 20:41:06

紅棗養肝

保護您的肝，天然的紅棗最好！最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症狀也一再發生，因此各種的保肝藥物...
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2013-01-02 20:30:59

芒果與抗凝血劑犯沖

正值芒果盛產時期，許多人一聞到其香甜誘人的果香，立即食指大動；但專家提醒，由於芒果富含維他命A，對於經常需服用抗凝血藥物的心臟病患及靜脈血栓患者，如果在服藥前後食用芒果過量，容易出現藥物交互作用，進而引...
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2013-01-02 20:12:38

從指甲看疾病

您或許不知道，指甲有如人體的一面鏡子，可以用來觀測健康狀況。 指甲的外觀顏色隨時可因身體的生理、病理變化而改變，舉凡損傷、毒物、內分泌、不良刺激、營養好壞、血液供給，以及全身性疾病，均能在指甲板上留下烙...
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2013-01-02 19:55:08

了解自已是熱底或寒底

享受美食可是有許多禁忌的，體質冷熱之別就是其中之一，如果你還不了解你身體是屬於那一種體質，趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番，可不要已經是冷體質，還拚命喝冰飲，小心變成急凍人。 ◆Ａ組 得分 1. 早上起...
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2013-01-02 19:43:30

了解各類水果中醫關點

中醫對各類水果的介紹一日一蘋果　　「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析，指出蘋果含有...
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2013-01-02 19:27:25

漢方保健應注意事項

縱使傳統中醫有那麼多的好處以及吸引人之處，但對忙碌的上班族來說，「中藥」往往與「麻煩」、「複雜」畫上等號。然而隨著中醫藥的科學化、普及化及生活化，漢方調理已慢慢拓展其領域，從科學中藥的研發、漢方茶飲、...
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2013-01-02 19:17:19

中醫藥方緩解蛋白尿現象

　有些民眾在接受身體健康檢查時，會驗出「尿蛋白」的現象，有可能是出現急、慢性腎炎的徵兆，需加以注意。在防治上，除了利用食物裡的四神湯及菱角達到食療效果外，透過中醫的健脾益腎藥方，如益腎湯及八味地黃丸等...
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2013-01-02 17:11:21

中醫教你按穴位治失眠

許多人有睡眠不佳情形，在床上翻來覆去了兩個小時，仍無法入睡，或就算睡著了，一有聲音就會立刻醒來，之後再也無法再睡著，這種情況，使得心情變得很煩躁，長期下來，就會影響到健康。若有這種情形，不妨利用簡單穴...
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2013-01-02 17:01:35

中醫調養紅鼻頭的煩惱

中醫治療酒糟鼻時，依紅斑期、丘疹期、鼻贅期病程的不同，採用不同的療法，病患也要在生活上做一些調整，減輕酒糟病的困擾。二十七歲的蕭小姐，自青春期開始鼻子容易出油而發亮潮紅，因此同學給她取個「紅鼻頭」的外...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 鼻竇炎、咳嗽感冒、牙痛、音啞咽喉痛、口臭、眩暈
2013-01-02 15:05:45

中醫看慢性頭痛

台北市立中醫院內科醫師楊麗姝指出，大部分頭痛都沒有生命危險，但處理上仍須謹慎；一般而言，頭痛分三大類：急性頭痛、症狀性頭痛、以及慢性頭痛。 急性頭痛可能是腦動脈瘤破裂、腦腫瘤等原因所致，可能發生如球棒重...
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2013-01-02 14:55:49

中醫看慢性疲勞

每個人都曾經出現過「疲勞」的感覺，但如果是不論做多少工作都會出現全身無力，倦怠、臥床休息也無法改善疲勞狀態，且持續六個月以上，甚至伴隨憂鬱症狀，就要當心已成為慢性疲勞患者。 有些研究認為，補充維生素B或...
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