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全方位按摩刮痧滑罐、骨盆調理
鄭老師是一位有30多年經驗,相當資深且技術精湛的按摩和刮痧師傅,還會根據不同的症狀和部位,選用複合式刮痧、按摩、滑罐、拍打等方法,能夠有效地改善各種常見的身體問題,歡迎有興趣的朋友前往體驗他的服務。
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2012-12-21 16:43:08
天命(神明)傳授調理,身體健康管理,預防四两力,治療千斤重,有病還是要看醫生,保健文章僅供参考
2013-01-08 00:44:51
只顧補腎?你了解腎臟嗎?
正常人體內部有兩個腎臟,大小與拳頭相仿,位於腰背部脊柱的兩側。每個重為130–145克。腎臟對維持生命和身體健康起著至關重要的作用。腎臟內部含有眾多細小的“過濾器”,在醫學理論中我們稱之為腎小球和腎小管。來...
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養生保健資訊
2013-01-08 00:32:06
自測腎臟健康狀況
上一篇博文講到了腎臟的構造,今天來談一談自測腎臟健康。如果下面的一些症狀發生在你的身上,你需要特別的注意,有可能是腎臟出現了問題。請及時的去醫院檢查,確認是否有腎臟疾病。1、全身或者局部部位發生水腫,特...
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養生保健資訊
2013-01-07 22:57:41
身體健康亮紅燈的六大信號
雖然我們知道為了身體健康應該膳食平衡,應該營養適量,可究竟身體最需要什麼你知道么?以下六個身體的小細節可以幫你判斷你到底缺了什麼。(網路圖片)信號1:頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮可能缺乏的營養:蛋白質、能量...
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養生保健資訊
2013-01-07 22:46:32
細數那些不靠譜的養生方法
有不少養生方式噎逐漸為人們所津津樂道,但是真的對健康好嗎?在這一點上,現在依然存在較大的疑慮和爭論。 不運動肌肉會轉成脂肪 對於那些一周中將3到4天的時間花在體育鍛煉上的人來說,如果停止鍛煉,這些人...
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養生保健資訊
2013-01-07 22:36:46
中醫教你如何擁有健康睡眠
充足的睡眠是一切生活的強力保障,中醫專家提醒,夜裡睡得晚易傷膽,還會患抑鬱症,最佳睡覺時間應該是亥時(21-23點)至寅時(3-5點)末,也就是在晚上21點睡下,早晨5點起床。此外,睡覺房間不宜過大,晚飯不宜吃太...
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頭痛、睡眠小百科
2013-01-07 22:23:24
這些都是錯誤的!關於睡眠的幾個誤區
誤區一:睡眠越多越有益於健康 目前有一些上班族喜歡在雙休日「補覺」,但往往後來會發現在雙休日還沒有平時的精神狀態好。專家認為,睡眠的時間長短跟健康的睡眠關係並不大,每個人的睡眠時間是不一樣的,個體差...
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養生保健資訊
2013-01-07 22:15:50
藏在頭髮里的「健康密碼」
掉頭髮證明腎脾虛弱,頭髮變白是血虛的癥狀……頭髮中暗藏著許多健康密碼。今天愛美網就來帶你認識我們的頭髮,告訴你頭髮的功能、常見疾病,並分析各種頭髮問題與我們身體健康的關係,讓你學會從頭髮看健康! 頭髮是...
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養生保健資訊
2013-01-07 22:09:15
夏季健脾補虛的6種食物
脾被稱為「後天之本」,脾臟好的人通常面色紅潤有光澤,反之則會皮膚髮黃、易產生皺紋。不想變成黃臉婆,養脾非常重要。夏季也是補脾的好季節。 中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症,其病情雖較繁雜,...
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養生保健資訊
2013-01-07 22:00:16
吃什麼豐胸,豬腳燉花生
乳房的主要成分之一就是脂肪,有些時候減肥和豐胸是矛盾的,所以建議大家吃些補充乳房的脂肪的肉類再搭配一些運動比較好。吃什麼豐胸呢?豬腳燉花生是個不錯的選擇。 多吃補充膠質、雌激素的食物,促進乳房的發育...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
2013-01-07 21:53:03
洗澡豐胸懂得方法很重要
很多妹妹都有經常洗澡豐胸的習慣,你知道洗澡豐胸的正確方法嗎?今天就來給大家展示一下。1、慢慢將水放入浴缸,並調至到要求的溫度。 2、用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱。 3、進入浴缸,先用手對乳房進行按...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
2013-01-07 21:36:13
豐胸不應該吃哪些食物
胸部提拔與食物的攝入有很大的關係,期望胸部挺拔的女性一定要注意少一下食物。 1、肉類 美國婦女家庭健康中央的最新研究發現,吃肉類食品較多,不僅攝入熱量過多,同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
2013-01-07 21:23:52
脂肪型的妹妹如何豐胸
脂肪型的妹妹如何豐胸呢?專家建議脂肪型的妹妹應該把主要精力放在運動上,然後搭配豐胸食譜才可以更有效的豐胸。方法一:美食美乳為了減肥,有些美眉特別限制脂肪的攝入量,結果造成營養不良,肌體消瘦從而導致乳房...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
2013-01-07 21:15:20
豐胸大應該吃的食譜
豐胸大應該吃的食譜有哪些呢?下面給大家介紹幾個豐胸食譜供大家參考。 (一) 蘆筍手捲 材料:蘆筍3支紫菜1張草蝦去皮3支沙拉醬少許。 做法: 1.將以上材料燙熱。 2.放入紫菜中捲起。 作用成份:蘆...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
2013-01-07 21:04:43
簡單的臉部減肥方法
簡單的臉部減肥方法有哪些呢?專家建議臉部減肥一些常用的方法如鹽水敷眼、冷熱毛巾敷臉、按摩等大家不防常做一下。 一:鹽水敷眼 急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
2013-01-07 20:52:58
豐胸食譜-花生鹵豬蹄湯
豐胸食譜-花生鹵豬蹄湯 材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量 作法: 1、將花生洗淨,備用。 2、豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。 3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉...
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瘦身、豐胸、瘦腿、瘦手臂、提臀、水腫
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