貞之選 心裡總有個不安定靈魂,有話要說～ 借著這個平台, 記錄著閱讀的筆記與心情 記取心中當下的想說的話語 不管是對生命全力以赴的衝刺 亦或者黑暗低潮的訴說 在此刻,這天地屬於我

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小護士番外篇58〉找出口,自我療癒

 

113.3.24

A說,前一陣子工作也遇到瓶頸,或許在讀了一篇文章,亦或在生活轉角處,找到了自我平衡

她說,沒有工作不辛苦,只有自己找出口,找到自我療癒的方式。

 

我們都不是天才型,屬於勤能補拙型,

A分享,新來的住院醫師,亦是勤能補拙型

明顯看得出來她高壓著,刻意去和她聊聊天,

傾聽她很難放鬆,即使是下了班。

請A以過來人的身份,有因緣就跟她一起吃個便當,聽他傾訴,聊聊天,安靜的陪他度過這一段適應期。

 

又和A陸續重溫〈精神病房也會迎來清晨〉劇,

現在人生活大不易,不緊湊,不焦慮都很難,

也許要學會放過自己,少想一些.慢一些.呆一些。

 

A&N,又在照護的言語中自我療癒了一次。