于美芮 游走在糖與鹽的世界 糖和鹽 誰多誰少誰好 不愛誰 就多吃點甜的 想愛誰就多吃點鹹的 愛情是甜的 生活是鹹的 戀愛的時候 多吃點鹹點 活著的時候 多吃點甜點

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老外愛便當

我不是特別排斥便當，可是自從有了減肥觀念後，便當就不在我的減肥菜單中出現。

小麥可來臺灣之前，沒吃過便當和道地的台菜，所謂「水土不服」問題，和飲食有絕對關連，所以剛來台，我便負起照顧他飲食的責任，有空就親自下廚，並特別注意排除掺入味精的食物。

朋友們總是會關心的問：「吃的方面他還習慣嗎？」，我總是得意的回答：「什麼都吃，沒問題」，小麥可經過我的訓練嘗遍各種小吃，臭豆腐、割包和肉圓，是他的前三名。
數月後，我開始對他的飲食問題鬆懈下來，覺得他適應的很好，由於大家上班上課的時間不同，我也開始懶得煮飯，經常買熟食回家隨便吃。後來我發現，他真是的老外，「三餐老在外面吃」，簡單容易的一進便利商店就全部解決，並且吃的津津有味，讓我有股虧欠的感覺。

住家附近的便利商店的便當，他說「全部都好好吃喔！」咦~
「臺灣的便當好吃」打從香港來的朋友都這麼說，後來我去了香港，吃過那邊的港式便當，才了解為什麼他們這麼說。
小麥可喜歡吃便當，我倒想聽聽他的理由，「豐富的菜色！一個盒子裝的滿滿的，吃起來也方便」他說：「米飯、蔬菜、肉、蛋，酸菜等」，好吃又夠味，一點都不計較吃的是鐵路便當、手打排骨還是祕傳雞腿，從微波爐拿出來，一陣滷味飄香，打開飯盒，忍不住要狼吞虎嚥，全部吃個精光。看他幾乎三餐離不開便當，我忙著推薦7-11的咖哩產品，像御飯團、手卷之類，起碼熱量低一點，涼麵或燒賣也好，夏天快到了，萬一不小心變得胖嘟嘟，還要繳錢去健身房，則又是一筆開銷，也會讓便當業者高喊「天天吃便當、天天輕鬆省」的口號，自打嘴巴不是嗎？

在加拿大的便利商店只有Nachos and cheese dips、 三明治和熱狗，販賣熟食的花樣並不多，這裡，光是茶奶、飲料口味少說數十種可選擇，小麥可實說實話，我舉雙手贊成。新、馬香港友人來臺灣，也是對我們便利商店內販售各式各樣的花茶飲品深表興趣。記得，住多倫多那段時間，半夜想到7-11找點吃的來充譏飢，看到只有甜甜圈之類的食物，差點哭出來，為什麼上帝那麼不公平，不賣包子和饅頭，我想吃泡麵啦~~。

臺灣真是一個好地方，連便利商店的食物都讓人流連忘返，且商家還不斷推陳出新煞費苦心的，光挑一個便當，眼睛都花了，拼價格、爭口味、搶主題，每個年齡層都是消費目標，設計迎合大家的產品，便當也會升級，懷念年代和各地風味代表，配菜也是變化萬千，夾帶著要人「天天吃便當」的雄心壯志，「天天吃也不會膩」這點小麥可做到了，他每天都吃便當，既然小麥可那麼好養，對便當又情有獨鍾，我想幫他報名便當大隊，參加密訪人氣便當行動，讓他跟著考察團吃遍祖傳秘方，為尋找天下第一大便當盡一點心力，也許便當業也需要好好的把外國人喜愛便當的排行，當成下一波市場商機，便當盒要有英文說明，營養成份和便當的故事，都可以包裝成一個動人的畫面不是嗎？將來如果需要代言人在國際媒體推薦臺灣便當，別忘了找我家的小麥可喔！！

事實上，我方便的好鄰居，省去我大把的時間解決了三餐問題，讓我的HI LIFE萬事OK，感謝「有7-11真好」，「全家真的是我家」。